7个自测痔疮的小办法 痔疮患者适宜饮食有哪些

人们常说，十人九痔。许多人不知道痔疮的原因是什么？简单来说，大家长时间站着、坐着、累的时候保持一定的姿势，体内的血液循环变差，痔疮静脉过度充满、曲张、隆起等。

7个自测痔疮的小办法！

肛门和周围发痒，排便时感到异物脱落。

在肛门外可以接触到小肿块，有时会缩进肛门。

肛门周围有分泌物，内衣上有奇怪的异物和不愉快的异味。

小腹膨胀，蹲在厕所里很长时间都不能排便。

大便后手纸带血，血色鲜红，有时血与大便混杂。

大便时感到肛门疼痛，大便干燥不易排出。

痔疮患者适合饮食:

1、木耳菜又称西洋菜，又厚又滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，具有降低血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等效果。

2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

3、卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性是甜的。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

4、菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

5、萝卜生吃可以促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣成分可以促进胃液分泌，调节肠胃功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

6、生菜别名莴笋、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含有糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

7、韭菜多含粗纤维，坚韧，不易被胃肠消化吸收，增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，有助于痔便秘者。

8、空心菜又称空心菜、空心菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。空心菜最适合痔疮患者大便干燥的人。