直肠癌4大高危因素 多喝绿茶可预防直肠癌

随着社会的发展，人们的收入水平越来越高，生活水平越来越高，人们的饮食结构也越来越改变，从粗粮食纤维到细粮食越来越多，饮食纤维越来越少，高脂肪饮食越来越多，运动越来越少，肛肠癌疾病的发生越来越多

直肠癌的高危因素有四个

遗传因素

在直肠癌患者家庭中，有很多癌症家族史，也有很多消化道肿瘤，由于正常细胞的基因发生了变化，癌症患者体内因遗传而容易感染，加上某些激发因素，组织细胞生长迅速细胞遗传基因突变，变为具有遗传特性的恶性细胞表现为癌肿的家族史。这种直肠癌的病因比较常见。

饮食因素

高脂肪、高蛋白低纤维素的所谓西餐被认为与直肠癌的发生有关。在西方国家肠癌高发地区，直肠癌发生率高，与此相比，南非斑替氏族摄取的是低脂肪丰富纤维素的粗糙食物，直肠癌发病率低。这些居民移居直肠癌高发地区，饮食结构发生变化，发病率提高。由于高脂肪高蛋白食物可以增加粪便中甲基胆林的物质，导致胆酸分泌增加，被肠道内的厌氧菌分解为不饱和的多不烃，这两种物质都是致癌物。纤维素量减少，粪便通过肠道速度减慢，这些致癌物质与肠结膜接触时间增加，癌变机会增加。

腺瘤癌变

瘤性息肉可癌变，腺瘤可分管状腺瘤、绒毛状腺瘤及混合性腺瘤3种类型。管状腺瘤发生率高，绒毛状腺瘤癌变率高。腺瘤中有遗传性的家族性发性腺瘤，被视为癌前病变，一般在30岁以后发病，但也有在20岁以前发生癌变者。

炎症性肠病

溃疡性结肠炎及克隆病等由于肠粘膜破坏，溃疡修复增生、肉芽组织形成过程中发生癌变。血吸虫病虫卵在直肠粘膜沉积，慢性炎症刺激致癌变。

需要指出的是，直肠癌预后必须保持高度警惕，术后采用综合治疗方式提高预后生存率，这方面包括抗癌治疗、抗癌药物的应用等。另一方面，提高自己的抗病能力也很重要。

多喝绿茶可以预防直肠癌

美国学者最近发表的新研究成果表明，从动物实验中提取绿茶物质聚酚可以减少直肠癌的概率。据英媒12月7日报道，该研究结果在美国癌症研究学会发起的第六届国际癌症预防大会上公布。研究表明，一定数量的绿茶提取物PolyphenonE可以抑制鼠体内结肠肿瘤的增加。

研究人员首先向老鼠体内注射甲烷，该化学物质可引起结肠肿瘤，该肿瘤与人类直肠癌具有很多共同特性。之后，他们把这些老鼠分成两组，给老鼠一组含Polyphenone的高脂肪食物，另一组含Polyphenone的食物，实验周期为34周。老鼠摄取的Polyphenon的数量大致相当于每天喝4~6杯绿茶的量。

实验结果表明，老鼠吃含有Polyphenone的食物可以减少患直肠癌的概率的一半，对于患肿瘤的老鼠来说，摄取Polyphenone的老鼠体内的肿瘤总数减少，肿瘤体积也减少。没有吃Polyphenone的老鼠中有67%发生了恶性肿瘤，吃的老鼠中只有27%发生了恶性肿瘤。

直肠癌的预防方法是什么？

积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性结肠炎、慢性肠炎刺激；多发性息肉、乳头状息肉，一旦确诊，应提前手术切除，减少癌变机会。

饮食宜多元化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不长期食用高脂肪、高蛋白饮食，常吃含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对癌症预防有重要作用。

防止便秘，保持大便通畅。

重视定期癌症预防调查，随时注意自我检查，提高警惕性，发现警戒信号后，立即诊治，提前发现，提高直肠癌生存率。

坚持每天吃5种蔬菜和水果-长期吃蔬菜、水果，在预防直肠癌的同时，特别注意限制过度摄取肉类，多食脂肪含量高的食物患癌症的概率高。直肠癌的预防方法是什么？坚持每天吃5种蔬菜和蔬果也是预防疾病的好方法。

减少酒精的摄入--喝酒过多，摄入的酒精就越多，得癌症的几率也就与越大，若是在加上吸烟就会加大患癌症几率，女性喝酒、吸烟的乳腺癌的机会也会增加，因此专家不提倡过量饮酒、吸烟。

多吃豆类食品--研究表明，大豆中含有天然的抗癌物质，而且经常吃大豆对女性的身体是很有帮助的，可以预防女性骨质疏松症、停经等；直肠癌的预防方法有哪些呢？多吃豆类食品就是其中一种。

适量饮茶-茶是天然植物，茶含有多种抗氧化物，氧化物过高是人体老化和癌症的原因。