皮肤专家:痤疮的反复预防不是根治
皮肤科编辑
博禾医生
皮肤科编辑
博禾医生
痤疮反复是许多青春期人们面临的问题，皮肤科专家指出痤疮的反复与我们自己的荷尔蒙平、生活习惯等密切相关。在痤疮多发的青春期，除了治疗痤疮外，在预防痤疮复发的工作中也不能疏忽。接下来，让我们来看看预防痤疮的重复工作
专家指出，痤疮反复预防，不是根治
在治疗痤疮方面，我们只重视根治，应更加重视减轻痤疮的症状，避免痤疮反复发作，有效提高我们的生活质量。
预防工作1、重视个人卫生
痤疮患者应做早晚清洁的洗脸工作，建议用温水洗脸。如果是油性皮肤，可以适当使用除肥皂的干性皮肤患者可以使用硼酸肥皂进行清洁工作。但是，最好不要使用砂的建议最好不要使用。这样的东西会加剧皮脂腺的分泌功能，出现更严重的青春痘。在这里，皮肤科专家建议选择不含油脂、粉质类少的化妆品，使用单一的化妆品。
预防工作2.调整饮食结构
痤疮对患者来说饮食结构也很重要，在饮食方面主要总结为三多四少的原则。三多主要是吃含锌的食物，比如玉米、扁豆、蘑菇等多吃含维生素堵塞的食物，比如胡萝卜、新鲜蔬菜、动物肝脏等最后多吃粗纤维的食物，常见的是全麦面包、竹笋、芹菜等，这些锌
四少:1、不吃辛辣刺激的食物，如南方人喜欢吃的辣椒、葱、北方人喜欢的大蒜等。2.少吃脂肪含量高的食物，如动物油、花生、花生等。3、不要吃巧克力、蛋糕等甜食。4、尽量不要吃海鲜和牛肉。特别是冬天来的时候，不要吃羊肉。这些都是发物，可能会诱发痤疮。
预防工作3、养成良好的生活习惯
规律的日常工作习惯，早睡早起保证充足的睡眠，每天定时排便工作，有效防止痤疮复发，除此之外，还必须停止吸烟喝酒的习惯，使我们拥有美丽的皮肤。
青春痘的治疗过程比较漫长，除了科学正确的治疗外，还离不开有效的预防措施，希望还在青春痘中的朋友们能够做好以上工作，远离青春痘的烦恼。
延伸阅读
特色医院
.jpg)
专家观点
最新推荐
怎样知道是否患有淋巴癌
增生性贫血吃什么东西好
怎么判断淋巴癌寿命
怎么看出宝宝有斗鸡眼呢
近视眼恢复的可能性大吗
老人如何预防脑萎缩
鼻腔淋巴癌发烧是晚期吗
帕金森初期辅助治疗方法
中风前有什么征兆
牙齿问题会引起类风湿吗
老年人白血病有哪些症状
得尿毒症早期需要透析吗
有类风湿人注意什么饮食
严重类风湿怎么查得出来
如何判断孩子是不是贫血
蒙脱石散能治口腔溃疡吗
怎么判断自己有无白血病
怎么判断淋巴癌是否早期
做干眼症检查一般多少钱
怎样知道自己是否有贫血
要查出干眼症需要多少钱
磨牙矫正对牙齿有危害吗
对尿毒症患者的病情观察
耳鼻喉炎症会引起口臭吗
低钾会不会变尿毒症
过敏性哮喘脱敏治疗方法
雪域肤乐治疗灰指甲好吗
颈椎骨质增生很酸怎么办
最近一周咳嗽老是治不好
宝宝过敏性咳嗽很严重吗
普罗布考片有什么作用 儿童误吃普罗布考片怎么办
复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么
香菊颗粒（毕通）孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的
蒲公英片(大政药业)的说明书介绍 蒲公英片的生产企业是哪个
心通颗粒的成分是什么 心通颗粒的功效是什么
牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片生产厂家有哪些
万通炎康片服用时会有不良反应吗 万通炎康片的副作用有哪些
舒泌通丸说明书有什么 舒泌通丸多少钱一盒
甘草锌胶囊在饭前还是饭后吃才适宜呢 甘草锌胶囊的用法
固肾生发丸什么样的人不适宜吃 固肾生发丸不小心吃了怎么办
