激素依赖性皮炎严重吗？教你3招来预防激素脸

激素依赖性皮炎是因为滥用激素类药膏或含激素类护肤品，给皮肤带来毒副作用，诱发严重皮肤病，破坏皮肤正常的生理结构和功能。

激素依赖性皮炎的严重程度

轻度激素脸对皮肤的伤害较轻，对激素没有明显依赖性，也不会出现脸部血丝，只是感觉皮肤比以前更敏感。中重度激素脸已经对皮肤造成了一定的伤害，皮肤会变得非常敏感，稍微使用一些护肤品就会出现疼痛感，只能使用婴儿产品来护理皮肤。这些人的皮肤外观薄，有脱屑和血统，明显的色素沉着，汗毛恶化，有痤疮。非常严重的刺激性脸不能使用护肤品，皮肤的外观变薄，有脱屑的血统，汗毛变重。

如何避免刺激的脸？

1、不能乱涂含荷尔蒙类的产品

有些护肤品涂抹后，可以使脸部皮肤更加光滑细腻，像婴儿一样的皮肤，不良业者在这些护肤品中添加荷尔蒙，产生良好的效果，长时间使用这样的护肤品尽量选择正规厂家生产的护肤品和化妆品。

2、不能盲目追求美白祛斑效果

在一些美白祛斑产品中添加铅汞重金属和荷尔蒙，伤害皮肤快速美白和祛斑，长期使用会引起荷尔蒙面部，严重中毒的患者会损害肝脏和肾脏。平时多吃富含维生素c和维生素e的食物，做防晒工作，不能长时间玩手机。

3、不能乱用止痒产品

夏天皮肤瘙痒是不可避免的。有些人自己去药店买药，止痒药中含有糖皮质激素，反复使用会引起刺激性的脸。患刺激性的脸一定会降低皮肤的屏障功能，对微生物和病毒没有抵抗性，诱发过敏性皮炎，扩大毛细血管，脸肿、干燥容易破裂。

温暖提示

患激素依赖性皮炎时不必太担心，恢复周期长，需要充分的耐心，不要乱涂药，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，远离辛辣刺激性食物。保持平静的心情，避免熬夜，保证充分的睡眠，减少使用化妆品和护肤品的次数。