脂溢性脱发怎么办？试试这六招 很有用

脂溢性脱发的主要症状是大量脱发且伴有头皮油性，一般发生在男性身上。脂溢性脱发会让头皮出现太多皮屑和油脂，影响其形象和人际交往，甚至给男性心理上带来压力，那该如何治疗？

脂溢性脱发怎么办？

1、纠正内分泌失调

脂溢性脱发一般发生在年轻男性身上，主要因为雄性激素分泌过多。男性荷尔蒙和第二性征的发育和生殖器官的生成关系非常密切，维持男性正常的性欲和生殖功能。在治疗期间要控制性生活次数，合理安排工作以及生活，注意劳逸结合，维持内分泌平衡。

2、调节好心情

当工作生活压力过大时可引起脂溢性脱发。尤其是长期处于高度紧张状态下会引起内分泌失调，导致脱发。及时解除思想负担，树立治疗信心，保持积极乐观，促进头发再生。

3、清除感染

头皮感染螨虫等寄生虫时容易引起脂溢性脱发，头发脱落伴有皮脂分泌，及时清除感染炉，积极治疗病因，根本解决脱发问题。

4、补充营养

提供足够合理的营养，可以促进头发生长，保持头发的光泽度和颜色。多吃含有优质蛋白质和b族维生素丰富的食物，如牛肉、猪瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、豆类和新鲜蔬菜、水果等，少吃动物性脂肪、辛辣刺激性食物和糖分。

5、保护头发

科学护理头发，经常梳理头发，不能使用强碱性的沐浴露。尽量选择对头皮和头发没有刺激性的弱酸性或中性洗发水。油性皮肤可以使用硫磺肥皂。烫发和染发的次数不能太勤奋。烫发和染发之间的间隔必须三个月。油性头发2~3次洗一次。洗完发后可适量涂抹护发乳来保持头发光泽湿润。

6、合理使用药物

在医生指导下合理使用药物来治疗脂溢性脱发。中药烹饪中药，主要以养血活血、补肾、祛风为治疗原则，副作用小，效果显着。此外，还可以根据医生的建议使用生发药，涂上这种药刺激毛囊，保证活性，防止毛囊关闭引起的永久脱发。

温暖提示

脱发与营养素摄取失衡密切相关，均衡为身体摄取营养，协调多种营养素。保持积极乐观的心情，充分睡眠，减少熬夜，减少不必要的心理负担，给自己积极的心理暗示。