过敏性皮炎吃什么？三种食疗会引起脱敏

在生活中，有吃海鲜过敏的人，也有摸花粉过敏的人。这是因为过敏体质。过敏体质患过敏性皮炎怎么办？需要注意日常保健跟饮食调理。

对此，为了预防过敏性皮炎，

1、应尽量寻找该病发生的原因。

2、去除接触可诱发皮炎的各种因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗涤剂等，避免热水烫伤、剧烈刮伤等外部刺激，尽量不穿尼龙化纤的内衣，穿纯棉白色柔软的内衣。

3、患者应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不应过快，应适当松弛，参加一些体育运动促进身心健康

过敏性皮炎吃什么？

1、米仁红豆汤

材料:米仁和红豆30克左右。

制法:将米仁和红豆放入锅中煮，加入适量的糖，每天服用2次，连续服用1个月。

2、豆腐菊花羹

材料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。

制法:野菊、蒲公英煎汁约200毫升，加豆腐，调味料煮沸，适量水淀粉粘稠，搅拌即可。

3、双菇烩蛇羹

材料：大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。

做法：蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。蘑菇和蘑菇切丝备用。猪油加葱姜炒，加水煮，加蛇骨，文火煮30分钟左右。最后加入蘑菇、蘑菇、蛇肉，继续炖，加入胡椒粉。