如何预防痤疮 正确的洗脸方法远离痤疮

痤疮通常被称为痤疮、痤疮、痤疮中医古代被称为痤疮、酒刺、皮肤科常见疾病多发。青春痘是青春期常见的皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞形成青春痘的核心青春痘！微型痤疮是看不见的，从形成到生长皮肤表面需要6~9个月！同时，微粉刺堵塞毛孔诱发炎症，是丘疹、脓包、结节和囊肿的起源。

为什么痘痘反复发作？

传统的治疗只是去除表面的青春痘，青春痘停止一会儿又长出来了！于是形成了痤疮反复发作的局面。所以要想根治痤疮——彻底清除微粉刺是关键，没有微粉刺就没有粉刺，没有粉刺就没有暗疮。

根据病情的严重程度，目前可用于治疗痤疮的药物有局部外用药物，如外用维A酸、抗生素类，系统治疗药物有口服异维A酸(如泰尔丝)、避孕药、激素等。

其实绝大多数的痤疮只要及时、尽早治疗，都可以得到缓解，甚至治愈。但往往很多前来医院就诊的患者在患病早期不予重视，不遵医嘱，盲目加大药量，或自行滥用药物和化妆品，导致炎症加重，最后留下了永久性的瘢痕。

正确洗脸法远离痤疮：

痤疮患者的脸部皮肤通常为油性皮肤，需要经常清洗，洗脸时一定要注意采用正确的方法。

1、用23℃左右的温水湿脸，取适量的洗面奶在手掌上摩擦，发泡后轻轻涂抹在脸上，用中指和无名指轻轻按摩，尽快用冷水洗净发泡。

2、洗面奶最好早晚使用，白天使用中性肥皂即可。

3、不要用热水洗脸，不要用热气蒸脸。否则，皮脂腺会大量分泌皮脂，加重痤疮的症状。

4、洗完脸后，脸部自然干燥，不要急于涂抹化妆水、乳液等护肤品。否则，毛囊、汗腺、皮脂腺会堵塞，痤疮容易恶化或复发。

如何预防痤疮

1、严禁用手挤压皮损中的有害物质渗入周围组织，引导和加重炎症。挤压面部危险三角区的皮肤损伤，细菌可以通过海绵窦逆行到大脑，引起颅内感染。

2、防止便秘，保持大便顺畅，大便干燥，可以促进痤疮的发生和加重。

3、保持情绪稳定和充足的睡眠和良好的情绪可以提高身体免疫力，有助于痤疮的改善和恢复。

4、应有选择地使用护肤、化妆产品，注意防晒有痤疮者不要使用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮的发生。不要把头油、胶水、摩丝等护发产品涂在脸上，诱发痤疮。在高温湿热的季节或环境里，尽量减少汗腺的分泌量，缓解痤疮病情。