便秘会变胖吗?

消化内科编辑 健康科普君
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关键词: #便秘

便秘是指人体排便困难、长期便秘、腹痛腹胀、肛门周围疼痛、肛裂等,甚至出现痔疮等疾病。因此,平时一定要保持良好的生活习惯和饮食方式,定期工作,可以进行适当的锻炼和运动。患者需要多喝水,多吃新鲜水果促进肠道蠕动,预防便秘的发生。便秘和肥胖是两种不同类型的症状,肥胖的原因非常多,但一定不是便秘引起的。

便秘会发胖吗

1、一般便秘不会发胖,但长期便秘和患者不喜欢运动可能会发胖。

2、便秘患者长期工作不能长时间坐着,吃粗纤维食物过少,会发生肥胖。

3、便秘与肥胖有关,便秘会导致肥胖。便秘患者一般不喜欢运动,不喜欢运动容易发胖。

4、便秘与肥胖没有直接关系,但便秘会降低新陈代谢功能,人体新陈代谢顺畅是减肥的关键,新陈代谢不顺畅容易发胖。

便秘的患者怎么预防肥胖

1、患者需要多吃新鲜水果和蔬菜,忌暴饮暴食,忌生冷,辛辣刺激性食物,多饮水。

2、平时做适当的运动加快肠胃蠕动,调整便秘。

3、便秘严重且长期便秘的患者可到医院进行药物治疗。

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