急性胃炎平时吃什么

急性胃炎患者平时可以适量吃小米粥、软烂面条、蒸蛋羹、西蓝花、香蕉等食物，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝口服混悬液、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、复方颠茄氢氧化铝片等药物。急性胃炎可能与饮食不当、药物刺激、细菌感染等因素有关，建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易于消化吸收，富含碳水化合物，能为身体提供能量，其温和质地有助于减轻胃肠负担。急性胃炎患者胃肠功能较弱，适量食用小米粥有助于补充营养，避免对胃黏膜产生刺激。建议将小米粥煮至软烂，温度适宜时食用。

2、软烂面条

软烂面条属于精细碳水化合物，容易消化，能为机体补充能量。急性胃炎发作期胃肠黏膜存在炎症，进食软烂面条可以减少食物对胃部的物理摩擦和刺激。制作时应煮得软烂，避免加入过多油脂或刺激性调味品。

3、蒸蛋羹

蒸蛋羹质地嫩滑，富含优质蛋白，有助于修复受损的胃黏膜组织。蛋白质是组织修复的重要原料，急性胃炎患者适量摄入易于消化的蛋白质有益于恢复。蒸蛋羹时应确保完全蒸熟，避免过于油腻。

4、西蓝花

西蓝花富含维生素和膳食纤维，但急性胃炎患者应将其烹制至软烂后再食用，以减少粗纤维对胃黏膜的刺激。煮熟的西蓝花能提供一定的营养素，同时保持对胃肠的友好性。

5、香蕉

香蕉质地柔软，含有一定的钾元素和天然糖分，能快速补充能量。成熟的香蕉对胃黏膜刺激较小，适合急性胃炎缓解期适量食用。应选择熟透的香蕉，避免食用未成熟香蕉以免引起不适。

二、药物

1、铝碳酸镁咀嚼片

铝碳酸镁咀嚼片是一种抗酸药，能中和胃酸，快速缓解胃部灼痛、反酸等症状。它还能在胃黏膜表面形成保护层。此药物需在医生指导下使用，避免长期过量服用。

2、硫糖铝口服混悬液

硫糖铝口服混悬液能在胃黏膜表面形成保护膜，隔离胃酸和胃蛋白酶对炎症部位的侵蚀，促进黏膜修复。适用于胃黏膜糜烂、出血的急性胃炎患者。使用前应摇匀，具体用法遵医嘱。

3、奥美拉唑肠溶胶囊

奥美拉唑肠溶胶囊是一种质子泵抑制剂，能强效抑制胃酸分泌，为胃黏膜创造良好的修复环境。常用于胃酸分泌过多引起的急性胃炎。该药为肠溶制剂，应整粒吞服，不可嚼碎。

4、胶体果胶铋胶囊

胶体果胶铋胶囊具有胃黏膜保护作用，能在溃疡或糜烂表面形成保护层，并有一定杀灭幽门螺杆菌的辅助作用。适用于伴有幽门螺杆菌感染风险的急性胃炎。服药后可能导致大便变黑，属正常现象。

5、复方颠茄氢氧化铝片

复方颠茄氢氧化铝片含有抗酸成分和解除胃肠痉挛的成分，能缓解胃酸过多和胃痉挛引起的疼痛。适用于伴有明显胃绞痛的急性胃炎患者。青光眼、前列腺增生患者慎用，需严格遵医嘱。

急性胃炎患者在饮食上应遵循清淡、软烂、易消化的原则，少食多餐，避免暴饮暴食。严禁摄入辛辣、生冷、油腻、过硬的食物以及酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品。注意休息，避免劳累和精神紧张。药物治疗必须在医生指导下进行，不可自行购药或更改剂量。若症状持续不缓解或出现呕血、黑便等严重情况，须立即就医。