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大便两三天一次怎么办

消化内科编辑 博禾医生
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关键词: #大便

食物通过小肠消化吸收进入大肠,在大肠分节运动和再吸收作用下形成粪便,在大肠间歇性前伸运动的推动下,粪便每分钟以1~2厘米的流程慢慢向前移动。排便动作在脑皮层的影响下进行,意识可以加强或抑制排便。如果因为环境或其他因素不允许随意排便,可以抑制方便和排便反射,经常抑制方便对人体有害。因此,不建议连续几天停止。

大便两三天一次怎么办

1、轻微便秘尽量不要熬夜,三餐规律,不要暴饮暴食,不要为了减肥而绝食。

2、多吃蔬菜水果,多喝水,定期蹲厕所,适量增加运动量,喝蜂蜜水和酸奶,促进胃肠蠕动和消化吸收。

3、可以吃通便药,但不能长期吃,口服药不能排便时,可以采用开塞露解决临时便秘。

大便两三天一次正常吗?

1、正常人排便每天1-2次,如果两天甚至两天以上不排便有点异常,可视为便秘现象,平时要注意调整,否则可能形成习惯性便秘

2、2~3天解除大便,大便顺畅基本正常。但是,如果大便不顺畅,伴有干燥结等症状,长期存在的症状不正常,建议完善肠镜检查,明确诊断后对症治疗。

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