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吸烟到底有多大的危害 吸烟的人会早死吗

男性养生编辑 博禾医生
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关键词: #吸烟

抽烟有害健康这个是毋庸置疑的,它也写在烟盒上,时刻的提醒吸烟者,那么说这个抽烟一定会死的早,这个说法,却是值得商榷的。在现实生活中不乏有一些高龄的吸烟者,也不乏一些年轻轻轻就去世的不抽烟者。但是这些只是一些特例,总体来讲,抽烟的人的寿命,是不如不抽烟者的。

烟燃烧后冒出的毒素含有20种以上,对生命危害最大的是尼古丁。在这一点上,吸烟有三个危害:

一、可以直接毒死生命,烟中的尼古丁可以毒死老鼠,烟中的尼古丁可以毒死牛。人的死亡量为50~70毫克,相当于20~25支烟的尼古丁含量。

二、可以破坏人体的营养成分尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙,就有的坏血病的可能。

三、诱发多种疾病对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用,是胃和十二指肠溃疡呼吸道感染、嘴唇、舌头、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。烟的焦油含量比较大,容易吸入肺中,使肺变黑,严重者成为肺结核和肺癌。

除了烟草中的尼古丁之外,据研究,吸烟者体内缺乏维生素b群、维生素c、叶酸等健康营养素,比普通人低的海外很多研究显示,吸烟者除了尼古丁引起癌症外,吸烟者体内含有的维生素B6、B12、叶酸和维生素c的浓度明显低于未吸烟者,吸烟者血浆中半胱胺酸的浓度上升

吸烟不仅有害健康,没有健康,生命质量大幅度降低,还有其他诱因。吸烟者往往早死的概率远大于未吸烟者。

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