睡前吸烟危害有多大

Question

睡前吸烟危害有多大

Answer 1

睡前吸烟和饭前吸烟是危害最大的。因为睡前吸烟不止有吸烟的危害，还会影响你的睡眠质量，而饭前则是影响消化。为了您的健康，建议您早日戒烟，不要在睡前，饭前吸烟。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。