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睡前吸烟危害有多大

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睡前吸烟危害有多大

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

睡前吸烟和饭前吸烟是危害最大的。因为睡前吸烟不止有吸烟的危害，还会影响你的睡眠质量，而饭前则是影响消化。为了您的健康，建议您早日戒烟，不要在睡前，饭前吸烟。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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