大雾弥漫注意鼻炎预防 中医按摩治疗鼻炎

鼻炎是常见病，特别是季节变化容易发病，容易反复发作。因此，平时要注意预防鼻炎，尤其是阴天。接下来，小编推荐鼻炎治疗偏方。

大雾弥漫注意防止鼻炎

大雾很有可能导致鼻炎的发生的，据世界反应组织统计，全球反应性疾病，的总患病率高达22%，其中过敏性鼻炎的患病率为17%，过敏性哮喘的患病率为11%。在中国，过敏性鼻炎患者超过1亿人，过敏性哮喘患者约2000万人。

错误的观念导致过敏性鼻炎屡禁不止。很多过敏性、鼻炎患者误以为早晨是空气质量最好的时候，其实这是很多人的误解。专家指出，最适于鼻炎患者运动的时间是，上午十点和下午4点左右;早晨、晚上是空气质量，最差而对鼻炎患者是极为不利的，在有大雾的早晨，空气最为污浊。故而许多，爱好室外晨练，的过敏性鼻炎患者，本着晨练，可提高免疫力，治鼻炎的决心却不知，户外晨练一段时间后，鼻炎发作越厉害，殊不知就是因为，空气质量差致鼻炎愈发严重。

中医治疗鼻炎的方法

用冷水或生理盐水清洗鼻子，去除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻粘膜湿润，有利于纤毛的正常运动，有效预防和缓解过敏性鼻炎的发作，无副作用。准备一碗生理盐水，慢慢吸入鼻腔鼻腔内部，然后把清水拿出来，就像一个呛鼻。一般来说，刚开始清洗可能会因为不习惯而窒息，需要慢慢适应，有条件的最好去医院购买专业的鼻腔清扫设备。

针灸:在临床治疗中，针灸是治疗过敏性鼻炎的主要辅助方法。针灸可以通过调整人体脏腑、阴阳、气血等失衡状态，达到通利鼻诀的作用。但是，进行针灸治疗时，一定要去正规的耳鼻喉专家就诊，确定鼻炎的类型，然后对症治疗。

灸:对于过敏性鼻炎，中医有灸的方法。艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。

中医按摩治疗鼻炎

热指快速按摩鼻梁。首先，用力摩擦双手的手掌，然后用左右手中指的肚子夹住鼻梁的两侧，沿着鼻梁用力向上推到神庭穴(发迹的边缘)，然后向下推到鼻翼旁边，推进速度快，一次推一次，一百次左右，鼻腔内热

热指按摩三穴位。第一步结束后，双手的手掌变热，左右双手的中指腹分别按摩以下3个穴位:迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)，按摩方法:将双手的中指腹按压迎香穴，用力按摩1分钟左右，有酸痛感比较好。揉鼻准(通称鼻尖)，揉方法:用左右手中指腹同时夹住鼻准，用力揉1分钟左右，最好在鼻腔内有热感。