女性排毒养颜美白食谱

消化内科编辑 医言小筑
742次浏览

关键词: #美白 #排毒养颜

排毒养颜,美白瘦身是很多女性追求的。日常生活中有很多小方法可以消毒养颜,美白瘦身。很多人为了美白瘦身,都会购买各种美白产品减肥产品。有些产品还没有达到效果,价格也不便宜。俗话说,疾病从从嘴里进来的,灾难是从嘴里出来的毒养颜,美白瘦身适当控制饮食就会改善。

女性排毒养颜美白食谱

1、五红补血粥。适合生理日,每天早上喝可以补充血气,使脸色变红。首先,花生、红豆、紫米浸泡1小时,加入足够的水,加入原料用大火煮20分钟后用小火煮。红糖可选择古方红糖,其由纯甘蔗熬制,无添加适合经期女性。

2、美白薏苡粥。食材是薏苡、糯米、绿豆,这三者具有美白效果,夏天可以清热解毒,多喝可以使皮肤变白。此粥熬制之前需将薏米泡三小时以上,再下入配料,加入足量的水,大火煮开,再用小火煮30分钟。

3、名南瓜粥。这是养胃的粥,吃辣、油腻、刺激、寒冷等食物可以准备米南瓜粥。米南瓜粥先把南瓜切成小块蒸,然后加入米和玉米的比例,煮开后转小火放入南瓜,煮15分钟即可。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高能吃黄鳝吗 双侧精索静脉曲张的原因 胸口疼是怎么回事一阵一阵的 腹部绞痛不拉肚子怎么治疗 满月宝宝放屁臭怎么回事 膝盖弯曲时膝盖疼怎么回事 眼皮下有个小白点能自愈吗 非小细胞型肺癌是什么 干眼症用洋葱呛眼睛有用吗 肺部磨玻璃结节无症状 失眠头疼挂什么科室 如何有效预防儿童枕叶癫痫 孕妇心脏早搏能顺产吗 脸上没有血色胃不舒服是什么原因 孩子拖延症的心理原因 血压低吃什么好的最快 餐后两小时血糖12.5mmol/L严重吗 餐前血糖比空腹血糖高怎么处理 糖尿病患者生孩子对孩子有影响吗 小儿消化不良吃什么药好 眼睛下有脂肪粒怎么去掉 患者在家中遇到心绞痛怎么办 怀孕35周高血压怎么办 肚子疼该怎么缓解疼痛 右上腹部疼痛怎么缓解 过敏原检测0.35算过敏吗 喉结不明显是怎么回事,怎么办 3到6岁幼儿视力筛查正常范围 来例假浑身疼骨头缝里疼怎么回事,怎么办 三岁小孩有牙洞怎么办了 克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能 口服克银丸每天要吃几次好 胸腺五肽一个疗程是多少天 左洛复要掌握什么禁忌呀? 撕下的安舒造口袋1902还能用吗 卓乐定初始用药量是多少?每天口服几次好 治闲灵用药注意事项是什么?可以突然停药吗? 超吉医用隐形抗菌膜的厂家是哪间呢 参茸强肾片一盒价格多少钱? 代丁治疗慢性乙型肝炎吗 儿童可以吃吗