养颜排毒加速肠胃锻炼的食谱有哪些

Question

养颜排毒加速肠胃锻炼的食谱有哪些

Answer 1

情绪低落,精神压力大,可引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶.
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。