胃溃疡的饮食

消化内科编辑 医学科普人
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关键词: #胃溃疡 #溃疡

胃溃疡是发生在胃角、胃窦、喷门、裂孔疝等部位的溃疡,是消化性溃疡的一种。引起胃溃疡的病因有感染病菌、药物影响、饮食习惯、精神因素、遗传因素等,主要表现症状有上腹部疼痛、钝痛、膨胀疼痛、隐痛等,饮食1小时后疼痛较多,上消化道出血消化性溃疡最常见的并发症,需要及早发现及时治疗,平时注意护理,日常饮食合理健康。患胃溃疡的患者在饮食上需要注意什么?

1、食物中应富含食物纤维,纤维素不足是胃溃疡的原因之一,其中豆类、土豆、土豆、蔬菜花、菠菜、南瓜、蔬菜等食物富含纤维素,水果中樱桃、枣、枣、苹果、鸭梨等富含纤维素。

2、避免胃酸过多。胃酸分泌过多时,可以喝牛奶,吃适量的面包,馒头等面包,中和胃酸。胃酸分泌减少时,可以吃酸水果和果汁等,促进胃酸分泌,帮助消化。

3、胃肠功能减退时,应摄取足够的优质蛋白质,适当食用动物肉类、乳类、蛋类食物。保证营养充足时不要吃得太多,以免引起胃肠负担。

4、适当食用奶酪、木瓜、木耳等健胃食物,主食可选馒头、米粥、麦片等,经常榨新鲜果汁食用,对食欲不振、恶心、呕吐患者来说,以流质食物为中心,多吃米粥、菜汤、米汤等食物

5、避免吃辛辣、生冷等刺激性食物,食物中尽量避免青椒、青椒、青椒等,注意味精、食盐等添加品的用量。油腻、海腥的食物尽量不吃或不吃,油腻的食物容易引起胃肠负担,引起腹泻。同时,应确保低盐和低糖饮食。

胃溃疡是由长期不合理的饮食和生活习惯引起的,是慢性胃肠疾病,患者长期服药,饮食合理健康,养成规范的生活习惯,避免体力劳动,注意劳动和休息的结合。注意休息,保证睡眠充足,避免熬夜。保持饮食卫生和生活卫生,避免吃路边摊和垃圾食品,三餐按时定量,避免暴饮暴食和狼吞虎咽。平时注意多运动,增强身体抵抗力,有助于病情恢复。

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