卫生巾的用量如何看健康

卫生巾的用量通常不能直接判断健康状况，但异常增多或减少可能提示妇科问题。正常月经期卫生巾用量为每天3-5片每片浸透约三分之一至二分之一，若持续超过6-8片/天或不足1-2片/天需警惕。

月经量过多可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等因素有关。子宫肌瘤可能导致经期延长、经量增多，伴随下腹坠胀感；子宫内膜息肉常表现为不规则出血或经量突增；凝血功能障碍者除月经量多外，还可能伴有皮肤瘀斑、牙龈出血。月经量过少则可能与多囊卵巢综合征、卵巢早衰、宫腔粘连相关，多囊卵巢综合征患者往往伴随痤疮、体毛增多，卵巢早衰可能出现潮热盗汗等更年期症状，宫腔粘连常有流产或宫腔手术史。

建议记录至少三个月经周期的卫生巾更换频率及浸透程度，避免使用含药物或香精的卫生巾以防刺激。经期注意保暖，适量饮用温热水，避免剧烈运动。若出现经血颜色发黑、大量血块、非经期出血或持续腹痛，应及时至妇科就诊，必要时进行超声检查或激素水平检测。