夫妻激情过后如何保健？爱爱过后不要忘记这5点
健康生活技巧编辑
健康生活技巧编辑
夫妻激情后的医疗保健提示。一般来说，男性朋友在做爱后会吸烟来调节自己的情绪，或者喜欢在性交后睡觉，这是非常糟糕的，不仅对男性健康有害，而且忽略了其他一半的感觉。以下是夫妻激情后的医疗保健提示。
1、做爱后清洁下半身
性生活中，男性精液和女性阴道分泌物粘在外生殖器上，特别是女性会阴和男性阴囊，既潮湿又不透气，为细菌的生存和繁殖提供了良好的环境。性生活结束后，及时清洁下半身，用干净的毛巾擦干，不仅可以防止外生殖器感染，而且可以减少泌尿道感染的机会。清洁外生殖器时，用温水自前向后清洗，避免洗肛周污水回到外生殖器，污染生殖器。
2、做爱后小便
正常女性尿道口周围有许多细菌。在性生活过程中，由于碰撞和挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，然后沿尿道上升到膀胱、输尿管甚至肾脏，导致膀胱炎和肾盂肾炎。男性阴茎龟头，特别是冠状沟积累的包皮污垢，也有许多细菌，会进入尿道，导致尿路感染。夫妻双方生殖器上的细菌也可以进入对方的尿道并引起感染。因此，性生活后排尿是一种简单有效的清洁方法，尿液冲洗尿道可以冲走细菌，从而减少感染的机会。
3、之后喝一杯温水
性交是一消耗体力的活动，所以很多人在性交后会感到饥饿。然而，你没想到的是，不仅你的情绪极端，而且你的消化系统也很兴奋，胃肠道的血管也被夸大了。此时，最好慢慢喝一杯温水，缓解胃肠道紧张，修复胃肠粘膜。
4、淋浴5分钟
很多人喜欢在性交后洗澡和清洁身体，这是一件非常好的事情。然而，应该注意的是，性交后不要立即进行，也不要选择洗澡。休息一段时间后，你可以选择冷热水交替淋浴5分钟，这会给你带来意想不到的好处。它不仅能刺激细胞再生，还能提高性能力。注意，不要花太长时间。
5、按压皮肤
性交后洗澡，可以通过涂抹润肤霜来抚摸和按压皮肤。，皮肤上有神奇的分布"愉悦神经"轻轻触摸不仅能使你的心情更好，还能帮助平衡体内激素分泌，提高性敏感性。
延伸阅读
.jpg)
专家观点
最新推荐
怎么判断自己是贫血
怎样知道贫血好转
大便滴血是肛裂还是痔疮
扎手指验血贫血数值
怎么判断贫血缺钙
怎么确诊贫血原因
怎么确切的查贫血
药物副作用引起的干眼症
叶黄素对干眼症有好处吗
怎么排除再障贫血
怎样知道自已贫血
怎么判断贫血指标
做飞秒激光手术后干眼症
怎么判断叶酸贫血
眼晴有油脂会有干眼症吗
怎么判定小儿贫血
怎么确认贫血是地贫
怎样知道是贫血吗
做近视手术后遗症干眼症
治干眼症睑板腺堵塞贵吗
治疗肛裂一般多久能恢复
肛裂是怎么回事要怎么办
怎样找出是哪种贫血
做激光手术会得干眼症吗
眼球上打针治疗干眼症么
八个月大的宝宝总是反复发烧怎么了
阿尔茨海默病的表现是什么
艾滋病的全称
鼻咽癌引起的头痛症状如何 可以怎样治疗
宝宝感冒睡觉时鼻塞怎么办
银黄含化滴丸（千汇）的用量是多少 银黄含化滴丸的功效
消结安胶囊有什么副作用 消结安胶囊的不良反应有哪些
益智温肾十味丸女人可以吃吗 肾寒吃益智温肾十味丸管用吗
香菊颗粒（毕通）孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的
益视颗粒婴儿可以服用的吗 益视颗粒的注意事项有哪些
清眩丸的保质期多久呢 清眩丸的功效是什么
美沙拉嗪肠溶片需要吃多长时间为一个疗程 美沙拉嗪肠溶片的用法
前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好
苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗
醒脑降压丸的价格如何 醒脑降压丸的功能主治
