BMI小于30抽脂效果最佳？BMI可以作为判断肥胖的标准吗？

在现代社会，人们热衷于减肥，但肥胖的标准却模糊不清，认为如果体重增加，就应该减肥。事实上，情况并非如此。医学上是胖是瘦，有其科学标准来判断，而不是一定肥瘦。

B是肥胖最重要的评估指标MI，即身高体重指数。由于种族差异，世界各地的BMI正常值也有点不同。肥胖的世界标准是:BMI超重25以上，肥胖30以上。对中国人来说，BMI值在24～27.9时为超重，BMI肥胖大于或等于28。其公式为:BMI=体重/身高2，千克和米分别用于体重和身高。

然而，只有BMI作为判断肥胖的标准，似乎还不全面。比如两个人的BMI同样是28岁，一个是胖乎乎的可爱女孩，另一个是强壮的肌肉男人，怎么能说这两个人都属于肥胖呢？可见，仅参考BMI除了参考B，肥胖也有局限性MI此外，这取决于脂肪含量。医学上真正的肥胖是身体脂肪总含量过高，或局部脂肪含量过高（分布异常），体重增加，对健康有一定影响。如何了解你的脂肪？你可以选择去医院做脂肪测量（也称为身体成分测量），通过超声波（主要是B超声波），CT与核磁共振(与核磁共振(与核磁共振(MRI)，测量身体各部位的脂肪厚度，明确肥胖类型。然而，跑到医院只是为了测量脂肪，这真的有点用牛刀杀鸡。更现实的方法是购买一些小型家用仪器来进行自我测试。在体育用品商店或淘宝上，你可以买到一个皮肤褶皱厚度计来测量人体不同部位的皮肤褶皱厚度，以及一个体脂率测量仪。一般来说，正常人的体脂率在35岁之前为27岁%下面；35岁以后，体脂率有所提高，但不超过29岁%。超过就是异常。

BMI接受抽脂手术的B吸脂效果小于30MI(体重公斤/身高尺×身高尺）大于30，表示脂肪比率太高，抽脂手术效果稍为缓慢，在安全抽脂量内，需多次抽脂手术，才能达成目的。

BMI不到30人，抽脂手术效果理想。术前应详细检查抽脂部位，包括身高、体重、全身曲线比例、各部位脂肪厚度，更重要的是皮肤的紧致度。一些长期或间歇性接受减肥药物治疗的人，皮肤的弹性和紧致度一般较差，皮肤的紧致度对术后皮肤收缩有很大的影响。抽脂手术的皮肤弹性改变了原来的解剖结构，因为抽脂手术吸收了皮肤和肌肉层之间的脂肪细胞。

抽脂要能获得良好预期的效果，整形外科医师的技术是最重要的决定因素，抽脂时要将抽脂数量平均分配到每个需要抽脂的部分。抽脂手术后，紧身衣可以将皮肤做完整的压迫，一则降低出血量，二则让皮下脂肪因抽脂手术改变的解剖构造重新组合。

在接下来的愈合阶段，良好的皮肤紧致度将使抽脂后的皮肤最大化和收缩，以帮助整体美容表现。早期抽脂术后按摩，术后穿上弹身衣，似乎一切都没有问题，事实上，两周后肿胀逐渐消退，可能有局部轻微不均匀，此时，康复抽脂按摩可以提供很大的帮助。

与一般按摩不同摩，不同于一般按摩，对局部组织轻度不均匀，按摩恢复后，恢复对称，使组织肿胀迅速恢复。