脑供血不足怎么办？

脑供血不足是常见的疾病，经常发生在老年人身上，对贫血的女性也有发生的可能性。脑供血不足会引起头痛、头晕、记忆力衰退等临床症状，这些症状偶尔发生。脑供血不足的原因非常多，患颈椎病的人脑供血不足，颈椎病压迫颈部血管，血液流动速度慢，脑供血不足。大脑在心脏上方，血液运送到大脑所需的压力很大，血压下降的话，大脑的供血可能会不足，大脑的供血不足的原因非常多。

脑供血不足怎么办？

1、可进行食疗，香蕉含有丰富的钾，具有保护心脏、防止动脉硬化的功能。

2、多喝白开水，降低血液浓度，便于运输，平时也可多锻炼身体，促进血液循环，增强心脏搏动能力。

3、对于老年人来说，蹲一段时间后，不要剧烈起身或抬头，这种剧烈的动作会导致脑突然缺血，容易晕倒。

4、天冷了要注意保暖，温度低会导致血管收缩，运血量减少，就容易引发脑供血不足。

5、有脑供血不足的患者一定要保持心情愉悦，平静，不能受到刺激，如果情绪波动大就容易引发脑部突发性的脑供血不足，产生晕厥的现象。