如何正确使用市场上的柠檬精油 柠檬精油的功效有哪些

柠檬清新的香气，可以帮助提神精神，缓解烦躁，檬精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。下面，小编就总结了五种方法，告诉大家，市面上的柠檬精油怎么用合适。

护肤品调配法

柠檬精油具有美白、平衡油、收敛等效果，对皮肤护理有很好的效果，只要按一定比例混合基础油，或滴入碳粉、面膜、面霜等地方使用，哦!当然也可以用来调配花水。

按摩法

柠檬精油用于按摩基础油或其他精油，是使用柠檬精油的好方法，按摩效果会加倍。具体用法如下:10ml将5滴柠檬精油滴入基础油中，顺时针轻轻按摩下腹部，有助于保持良好的消化功能，使血液顺畅流动，从而降低静脉曲张的压力。或者擦拭关节炎和风湿性疼痛，可以促进血液循环，增强免疫力。对湿疹和面部水泡也有疗效。身体调理：1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵循心脏方向的原则。腹部顺时针对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有疗效，也非常适合静脉曲张。同时，直接冷敷也有效：滴1-2滴柠檬精油冷水或冰冷水，浸泡毛巾，拧干前额和太阳穴退烧。如果是刀伤或创伤，可以在患处加入1滴茶树精油，可以帮助杀菌止血，帮助伤口愈合。

浸浴法

柠檬精油还具有润滑皮肤、消除疲劳和放松神经的作用。如果你冷却，在浴缸里滴一些柠檬精油，然后浸泡你的身体，你就可以达到这些效果。具体用途是：将3滴柠檬精油倒入一罐8分钟左右的水中，搅拌使精油均匀分散在水中，可以帮助缓解情绪、压力和缓解情绪。在35摄氏度的热水中滴1-2滴柠檬或1-2滴柠檬+2滴天竺葵(3ML浸泡20个牛奶稀释)-30分钟可以使你的肤色明亮，净化皮肤，防止皱纹。

护发法

如果你想让你的头发变黑、柔软、明亮，洗头时，在单次洗发水或护发素中滴一些柠檬精油，然后按摩你的头发，这样你就可以发挥头发护理的作用。具体来说，在洗发水中加入2滴精油，均匀涂抹头发，按摩3-5分钟后用清水清洗。护发时，基础油与精油的比例为10:1。轻轻按摩，然后用毛巾包裹15分钟，然后用洗发水清洗。(建议:如果有头皮屑，可以用佛手柑2滴+茶树1滴，混合洗发水洗头，能有效去除头皮屑、杀菌、舒缓)

熏香法

忙了一天，累了!将几点柠檬精油滴入熏香器中加热。当你散发出精油的香味时，你可以变得放松和舒缓。当然，一天的烦恼和疲劳会消失。

以上是关于如何在市场上使用合适的柠檬精油，