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什么是番茄红素番茄红素对于男性健康有什么帮助吗

四季饮食编辑

248次浏览发布时间：2022-02-23 16:19:44

关键词： #男性 #性健康

番茄红素其实本质就是食物中含有的一种天然色素，属于类胡萝卜素。在促进人体健康方面，一直很有争议，其中最大的就是关于“番茄红素可以保护前列腺健康”了，不少人都对番茄红素的作用持怀疑态度。番茄红素对于男性健康的意义有哪些？和小编一起来看看！

番茄红素对前列腺

经过半世纪的研究证实，番茄红素在前列腺中浓度的高低，对于前列腺健康有着直接作用。当男性前列腺中的番茄红素浓度降低时，其抵御自由基侵蚀的能力就降低，前列腺容易出现病变、老化。

人体自身是无法合成番茄红素的，而随着年龄的增加，人们对于番茄红素的需求量也在不断增加，通过日常饮食很难满足需求量，因此最有效的手段就是补充外源性的番茄红素。

在2000年时美国芝加哥大学就对1900名的中年男性进行了近30年的调查研究，结果显示，对番茄红素的摄入量越低时，患前列腺疾病的可能就越高。

番茄红素能够不受前列腺吸收屏障的阻碍，直接进入腺体发挥作用。另外有研究显示，番茄红素对于前列腺癌的治疗具有决定性作用。

目前西方国家每天服用番茄红素产品已经成为习惯，是对于前列腺最为有效、简单的保健方法。

男性性健康

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