脑震荡的保健护理
神经外科编辑
博禾医生
神经外科编辑
博禾医生
脑震荡是指头部受到外力打击后，立即发生短暂的脑功能障碍。可能会出现头晕、恶心、呕吐的步伐症状，严重的还会出现反应迟钝、畏光等。头部发生冲击或其他外力冲击时，应立即到医院进行CT、脑电图等检查，排除脑震荡。诊断为脑震荡时，除了根据严重情况进行药物治疗和观察体征变化外，日常生活中保健护理也很重要，详细介绍脑震荡的保健护理。
1、注意卧床休息，观察体征变化。脑震荡发生后，我们的头晕，不卧床不起，病情可能会恶化或二次受伤。所以要注意卧床休息，止头晕倒、呕吐等。在卧床休息时要质疑观察发生脑震荡者的肢体活动、意识等方面是否异常，要注意发生异常状况时能得到及时诊治。
2、注意饮食烹饪。人的大脑管理着人的身体活动，发生脑震荡的话，大脑中的功能运行会变慢，或者发生其他情况，饮食上要注意调节，注意清淡的饮食，在食物中适当加入食用药物进行辅助治疗，加快体内功能的恢复。
3、静养，保持良好心情。过多的脑力活动会使脑震荡的人头晕，病情反复发生，因此脑震荡的人不能有过多的外部刺激和过多的脑力活动，需要一定的静养来保证恢复。不仅要保持静养，还要保持良好的心理，放松心情，调节心情，协助治疗更快恢复。
4、注意运动强度。脑震荡者在身体恢复正常后，可以进行适当的运动，适当的运动有利于身体健康。但是，根据自己的情况决定运动时间的长短和强度，避免剧烈的运动，脑内有可能发生不良反应和其他并发症，因此要注意运动的强度，在身体的适当范围内进行体能运动。
脑震荡是最轻微的脑损伤，结果治疗后大部分可以治愈，但脑震荡发生后必须立即就诊，避免与其他脑损伤如颅内血肿并存。除了按照医生的指示进行治疗外，还要注意休息、静养，进行日常的保健护理，以免留下后遗症影响将来的生活。
上一篇：脑白质缺血脱髓鞘改变是什么病
下一篇：脑供血不足的保健护理
延伸阅读
专家观点
最新推荐
2型糖尿病性高渗性昏迷勿信民间偏方
从口腔取胆管结石痛苦吗？
赤面恐惧症吃什么药效果好
产后贫血的发病原因有哪些
常见心律失常的人是什么原因引起的？
37度5还出汗算发烧吗？
肠道伤寒是化脓性炎症吗？
30岁的早泄能治好吗？
尘肺病吃什么药清肺？
宝宝感冒喉咙有痰怎么去除
肠梗阻引起的便秘是功能性的吗
出生四天的宝宝黄疸正常值是多少？
病毒性感冒发烧怎么办？
艾滋病窗口期的症状
打破伤风针的最佳时间
出血坏死型胰腺炎的特征
不能治疗强直性脊柱炎吗？
艾滋病患者是否有传染性血液？
肠胃药、感冒药、哮喘药能分开服用吗？
宝宝暂时性结巴一般持续多久
创伤后癫痫检查费用一般多少钱
肠套叠会一直胃痛吗？
白血病血液指标哪个高？
初秋感冒属于什么感冒？
宝宝拉肚子排便是什么样的
自闭症孩子及早干预会好吗
登革热安全教育主题班会
甲状腺癌不能谈恋爱
自闭症会引发什么症状表现
自闭症孩子能坐得住么家长
乳块消片不良反应有哪些 怎么预防乳块消片的不良反应
二母宁嗽丸有毒副作用吗 二母宁嗽丸的副作用是什么
妇炎平栓效果怎么样 妇炎平栓的使用方法是怎样的
独一味颗粒能治痛经吗 独一味颗粒的注意事项有哪些
田七花叶颗粒哪里可以买到 田七花叶颗粒的功效是什么
消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用
盐酸文拉法辛缓释片什么时候吃好 盐酸文拉法辛缓释片能服用一年吗
小儿消食咀嚼片饭前饭后吃 小儿消食咀嚼片的用法用量
葡醛内酯片饭前还是饭后吃 葡醛内酯片什么时候吃效果最好
格列喹酮分散片能给孕妇吃吗 格列喹酮分散片哪里有卖
