夏日防晒重点让你晒不黑! 防晒主要注意什么?

女性生活指南编辑 医学科普人
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关键词: #防晒

防晒最主要的就是要防御紫外线的光害,主要有UVA、UVB、UVC这三种光,是以波长来区隔的。

UVA:可穿透云层、玻璃进入室内、车内,会到达地面,直达皮肤真皮层,引起细纹、皱纹、松弛等老化现象,也是形成斑点的主因、造成细胞DNA受损。

UVB:部分被臭氧层吸收,部分到地面,产生麦拉宁黑色素,让肌肤变黑、变红。

UVC:被臭氧层吸收,无法到达地面。目前对肌肤没有直接影响。

选择优质防晒霜的要点:

1、宽带防晒:同时防御UVA/UVB。

2、清爽不腻,保湿力佳:这样才会让人愿意使用,也不会造成皮肤闷厚不舒适。

3、添加护肤成份:紫外光会让皮肤变黑、变老,也会让皮肤显得干燥,防晒品若能添加保湿、舒缓成份更佳。

紫外线抵抗力算法:SPF系数-1÷SPF系数X100%Ex

SPF30:紫外线抵抗力为30-1÷30X100%=96.67%

SPF50:紫外线抵抗力为50-1÷50X100%=98%

二瓶的紫外线抵抗力其实只差1.33%不过这只是基本比较,完善的防晒力还是要考虑到PA系数及正确使用方式。

防晒系数1+1=2?SPF30防晒品+SPF25隔离润色品=SPF55的防晒力。错,所擦防晒隔离品,只能以防晒系数最高那个防晒力为准。

现今防晒品通常具有隔离润色效果,除防晒剂外也添加粉体,或有Waterresistant抗水、Waterproof防水功能,建议还是要卸妆。

晒后去角质?

千万不可,虽然晒后会让皮肤粗糙,但却处于极脆弱状态,绝不能做去角质这类刺激性强的保养,反而应加强保湿与舒缓。

没照到阳光就不需防晒?

错,UVA是无所不在,还会穿透玻璃晒伤皮肤,防晒是不分季节气候的!

对一般肤质而言,建议在肌肤保养后、防晒前使用毛孔修饰品。

涂抹时,先挤绿豆般大小在指腹,然后轻拍在想要遮盖的部位,让产品进入毛孔内达到填补效果,只要做好卸妆清洁就不用担心填补物会造成毛孔再次阻塞。但想真正紧致毛孔,还是要配合前面所述保养方式效果会更佳。

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