女性bmi指数标准表 bmi正常值范围是多少?

女性保健编辑 科普小医森
11922次浏览

关键词: #bmi

  女性bmi指数标准表

  女性bmi指数标准主要是个子(cm)-105=体重标准(kg),女性bmi它主要是指身体质量指数,也是衡量身体肥胖和健康的公式。

  女性bmi该指数主要通过自己的身高减去105,属于标准体重,体重单位使用公斤。bmi简称体质指数,又称体重指数,英文为BodyMassIndex,这也是一种快速测量是否超重的方法,可以了解自己的健康状况和身材的美

  体重的生长可能与长期不良的饮食结构或不注意体育锻炼密切相关。它不仅可以通过公式计算,还可以通过观察自己的身体来判断。当体重过度生长时,可以通过合理的饮食控制和运动相结合来锻炼。它可以帮助体内的脂肪尽快燃烧,达到更好的体重控制效果,改善肥胖症状。

  一般来说,看到一定的脂肪燃烧效果需要很长时间。它可以通过公式再次计算。当你达到合理的体重时,你的身会更完美。但要积极控制体重,以免导致肥胖指数上升。

  bmi正常值范围是多少

  18-24。

  BMI正常值范围一般设定为体重指数和体脂指数18-24,最好在20-24较合适,如果在18下面,说明人偏瘦。BMI一般用体重比上身高米的平方计算,现在主要是判断正常人、超重和肥胖。按照国家标准,BMI应该在18-24,24-28是超重状态,如果超过或正好28,认为是肥胖状态。

  若属腹型肥胖,对后续器官的影响较大。现在判断肥胖除了会用BMI,腰围、腰臀比等腰臀比等综合判断方法,腰围主要反映腹部肥胖状态。当没有更好的方法时,BMI现在可以粗略测试是不是超重肥胖,广泛使用。

bmi
免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

说话说多了胸闷气短的原因 对机油过敏的症状是什么样子的 第二至第五掌骨骨折的治疗原则 胎儿2400克属于早产吗 不排卵会来月经吗 细说排卵和月经的关系 颈动脉狭窄支架有哪些后遗症 老人痴呆症的早期征兆有哪些 四个月宝宝可以吃小儿氨酚黄那敏颗粒吗 唇周边长痘是怎么回事 唇周边长痘与三原因关系很大 痛风挂号什么科 关于痛风五个热点问题你知几个 患上鼻窦炎吃什么好 四种食物助鼻窦炎恢复 感音神经性耳聋应该注意什么 消化不良怎么运动 促进消化的运动佳法分享 香蕉和什么一起吃可以治疗便秘 新生儿黄疸是什么原因引起的 新生儿黄疸的几个引发原因须知 宝宝得丘疹性荨麻疹的原因 家族性出血性肾炎的临床表现有哪些 先天性隐形脊柱裂是什么意思 去老年斑的最快方法有哪些 360吸脂减肥费用是多少 脾胃虚寒者能多喝绿豆汤吗 浓鼻涕多怎么办 五招消除浓鼻涕 慢性鼻炎会影响孕妇吗 揭示慢性鼻炎的孕妇的2大影响 如何治疗肝癌 四个治疗肝癌方法不可错过 尿酸580umol/L怎么回事,怎么办 结核性伤口不愈合怎么治疗 心肌梗死的临床表现及并发症 2岁宝宝眼睛红有眼屎怎么回事 膑骨骨折术后取内固定要注意什么 大便时尿道出血是什么原因 通便片一天吃几次好 清心沉香八味散只能用温开水送服吗 易倍申用法是什么?具体剂量是多少 德巴金用法是什么?用药量是多少 律康的适应症是什么?如何服用? 颇得斯安不良反应是什么 可能有副作用吗 赫派用法是什么?每天要吃几片 鬼臼毒素酊用药几天是一个疗程 弥可保能治周围神经病吗?用法是什么? 超吉医用隐形抗菌膜的厂家是哪间呢