正值壮年的男性为什么会性欲减退?男人提升性能力的方法来了

生活经验编辑 健康科普君
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关键词: #男人 #性欲

正值壮年的男性很少会出现性欲减退的情况,但是有那么一部分男性,就会发现自己在房事中会提不起性致。这是什么原因引起的呢?

性欲减退的4个原因

1、感情

人类和其他动物都不一样,不可能仅仅是为了性而性。其中一定是有爱情的因素存在的、所以夫妻之间如果感情方面出了问题,或者是说已经到了快要破裂的程度。那这个时候,对于对方不厌恶就是好的,怎么可能提得起性致呢?想要房事和谐的话,夫妻感情和睦是一个很重要的因素哦。

2、季节

有研究表示,在寒冷的冬季,多数人会表现出比炎热时候性欲更强,四个季节中又以春季的性欲最强,春季又被称之为求爱的季节。在夏天的话,会因为天气过于炎热,而导致性欲暂时的下降。有些女性的性欲跟经期也有所关系。一般来说会在经期的前几天表现出性欲增强,有一些则在经期后一周表现出性欲较强。一般女性会在妊娠期间减退性欲,男性的性欲也会有周期变化,但是具体的表现没有女性明显。

3、年龄

男性在青春期之后会达到性欲的高峰期,30~40岁会开始逐步减弱。到50岁之后,就是明显的减弱了,但是多数的男性性能力会保持在70岁,甚至会更长。女性则和男性有所不同,一般来说在30~40岁才是高峰期。绝经之后会逐步减弱,一般而言到60岁之后才会有明显的减弱状况。

4、药物

长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗,也可导致性欲降低。

男人提升性能力的方法

1、冷热交替洗澡

具体方法是:先使用温水清洗全身,待身体没有那么凉了之后。再使用低温的水去冲洗会阴处,当私处收缩了之后再调高水温。如此进行3次左右就可以了。男性如果长期坚持的话,是可以很好的提升性能力的。但是需要注意的是,第一次尝试的男性水温要差不多一些,不要过冷也不要过热,要循序渐进。在这个过程中,也要注意预防感冒!

2、坐浴

经常坐浴的话,是可以很好的提升性能力的。对于男性的性健康有着很大的好处、具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。

3、用花洒

在入浴时,如能应用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的后果。因为,阴茎的勃起使支撑阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时光越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位发生集中加热的刺激后果。当然,淋浴的水压较强为好。

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