男性多吃水果能提升性能力吗？ - 问答频道

男性多吃水果能提升性能力吗？

男，25岁

病情描述:

我听说男性吃水果对生育能力有好处，这种说法有道理吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这种说法是有道理的。精子质量高的男性食用的蔬菜和水果比精子质量低的男性多，而蔬菜和水果中含有更多的维生素、叶酸和植物纤维，蛋白质和脂肪含量则较少。

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