尿素是什么

尿素是人体蛋白质代谢的终产物，主要通过尿液排出体外，临床常用尿素氮指标评估肾功能。

尿素由肝脏通过鸟氨酸循环合成，是氨基酸分解产生的氨在肝脏中解毒后的主要形式。健康成人每日产生约20-30克尿素，其中90%经肾脏滤过后随尿液排出，剩余部分通过汗液和肠道排泄。血液中的尿素浓度受蛋白质摄入量、肝脏功能及肾小球滤过率共同影响。当肾功能减退时，尿素排泄受阻会导致血尿素氮水平升高，因此该指标常与肌酐联合用于慢性肾脏病分期诊断。妊娠期女性因血容量增加可能出现生理性尿素降低，而高蛋白饮食或消化道出血患者可能出现一过性尿素升高。

日常需保持适量饮水帮助尿素排泄，肾功能异常者应控制蛋白质摄入量并定期监测尿素氮指标，避免剧烈运动导致肌肉分解代谢加剧。出现持续乏力、水肿或尿量改变时需及时就医检查尿素及肌酐水平。