男性常见的4个伤肾 为了不后悔 必须尽快改变
肾内科编辑
博禾医生
关键词： #男性
肾内科编辑
博禾医生
生活中有些男性总是有不良行为，不良行为长期存在，通常会影响健康，特别是伤害肾脏的行为必须立即改变。如果你总是有伤肾的行为，那么你的肾功能会下降，你的身体会排出水分，你的毒素能力会下降，随着时间的推移，你的健康可能会受到损害，你的寿命可能会缩短。那么，男性有什么伤害肾脏的行为呢？
1、抽烟
在平时的生活中，如果男性经常有大量的抽烟行为，很容易对其肾造成严重的影响。肾功能要保持良好，必须远离烟草，烟草中含有很多有害物质。长期大量吸烟时，烟草中有害物质的刺激可能会降低肾功能，长期出现肾脏部位的病变。如果你想保持健康，你需要远离烟草，以防止健康受到严重影响。
2、屏住呼吸
男性平时的肾脏损伤行为有可能缩短寿命，特别是有屏住呼吸行为的男性，长时间屏住呼吸肾脏功能持续下降的可能性很高。肾脏是生成尿、排出尿的重要器官，为了维持正常的功能，必须立即排出尿，发生尿意后立即排出尿也是促进健康的可以更快地排出体内的毒素。发生尿意后总是停止尿液，肾小管重新吸收尿液中的有害物质，往往会降低肾功能。因此，平时想保养肾脏的人应该不要停止尿。
3、熬夜
很多男性平时都有熬夜的行为，长时间的熬夜对肾脏的伤害非常明显。熬夜容易加速身体老化，体内垃圾毒素的堆积，毒素的堆积会加重肾脏排放毒素的负担，长期肾脏也会生病。因此，想要保养肾脏的人，平时要注意睡眠问题，早睡早起，有足够的睡眠时间保养身体，肾功能一般会逐渐提高。
4、饮酒
如果男性经常有大量饮酒行为，也可能导致肾功能下降。酒精刺激性大，影响身体多器官。大量饮酒时会加重肾脏的排泄负担，再加上酒精物质的刺激，可能会导致肾脏功能下降明显，甚至引起局部炎症，容易影响男性的健康。男性为了避免肾功能持续下降，缩短寿命，平时要远离酒精，不要沾酒。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
眼泪流多了会得干眼症嘛
怎么判断中度贫血
怎么判断牛是否贫血
查贫血需要空腹吗
两年多的干眼症能治愈吗
怎样知道自己贫血
扎手指可以查贫血吗
养阴清肺汤能治干眼症吗
夜间看手机会有干眼症吗
怎么确定婴儿贫血
药物干眼症怎么治疗方法
皮肌炎做什么检查
眼泪多的人会得干眼症吗
怎样洗眼防止干眼症发生
治干眼症特别好的眼药水
怎么判断贫血怎么补
冶干眼症滴眼液是什么药
治干眼症需要花多少费用
叶黄素治好干眼症有用吗
药物引起的干眼症怎么治
叶黄素对干眼症有改善吗
氧氟沙星能治疗干眼症吗
治干眼症保健品推荐一下
冶疗干眼症用什么眼药水
怎么验贫血不贫血
带状疱疹神经痛怎么缓解
肠梗阻的病因有哪些
4岁的孩子经常咳嗽怎么办
宝宝腹泻有泡沫和粘液怎么办？
变应性血管炎腿烂了怎么办
食母生片适用于孕妇的吗 食母生片的主要事项是什么
胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分
杜记独角膏哺乳期妇女能不能用 杜记独角膏的副作用是什么
天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗 天蚕胶囊的功效是什么
妥布霉素地塞米松眼膏功效是什么 妥布霉素地塞米松眼膏的功能主治
铝镁匹林片用法用量如何 铝镁匹林片的药理作用有哪些
地衣芽孢杆菌活菌颗粒副作用有哪些 不良反应是什么呢
复方甘草浙贝氯化铵片治疗什么 复方甘草浙贝氯化铵片的功效
吃了乌金活血止痛片能喝酒吗 活血止痛片可长期服用吗
颈痛灵胶囊和颈痛灵药酒的区别是什么 哪个好一些
