过度疲劳小心引发前列腺炎！慢性炎症也易诱发前列腺癌

34岁的马克是一家电脑公司的销售经理。一天早上，当他小便时，他发现尿道口有粘性分泌物，并感到排尿困难。两天后症状减轻了，但几个月后，这种现象并没有完全消失，他逐渐感到下半身的许多疼痛。他想知道：他通常非常注意保养和清洁，这是怎么回事？在去医院看医生后，他知道自己患有中年男性常见的慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎不像急性前列腺炎那么突然，而是长期反复出现。虽然不危及生命，但医学界认为很难治愈，也很容易复发。许多病人也会把它带到老年人身边。

消除紧张有助于缓解疾病

避免慢性前列腺炎的原因仍有所不同，但医生普遍认为，消除患者的紧张有助于缓解疾病。

英国科学家米勒在研究中发现，前列腺炎患者有不同程度的紧张因素，如疲劳、疲劳、焦虑等。米勒指出，消除紧张的行为疗法肯定有利于慢性前列腺炎的治疗。

国内统计数据还发现，65%的慢性前列腺炎患者是该单位的中层管理人员和业务骨干，特别是35岁以上的中层管理人员。进入中年后，他们的社会责任增加，精神压力增加。因此，慢性前列腺炎患者的心理调整尤为重要。

近年来，有一个特殊的发现，即在慢性前列腺炎患者中，精神压力较小的汽车司机也占很大比例，不易治愈。泌尿科专家从生理学的角度解释说，久坐会减缓血液循环，直接导致会阴和前列腺充血和充血。

因此，司机和长时间坐在办公室的人不应长时间坐着，下班后适当活动，及时改变姿势。晚上睡觉前用温水洗澡可以改变前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生。

慢性炎易诱发前列腺癌

少吃动物脂肪慢性前列腺炎也很容易诱发前列腺癌。在以肉类和乳制品为主食的国家，前列腺癌的发病率高于以大米和蔬菜为主食的国家。其中，吃大量脂肪的男性，特别是红肉的动物脂肪，最有可能导致前列腺癌。因此，前列腺癌在欧洲和美国的发病率非常高。在中国，随着饮食结构的变化，中国人对牛奶和肉制品的摄入量显著增加。近年来，中国前列腺癌的发病率逐年上升。