过度疲劳有什么危害？

Question

我下班之后经常和朋友去逛街，回家后总是觉得很累，过度疲劳有什么危害？

Answer 1

爱玩是人的天性，但也要有个度。如果我们明显感到身体疲惫了，那是身体过度疲劳的反映，过度疲劳容易降低身体的抵抗力，使疾病乘虚而入。