新生儿睡眠不安稳竟是它在作怪 宝宝睡眠不安稳竟是它在作怪
新生儿编辑
新生儿编辑
新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的，所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心，那么导致新生儿睡眠不安稳的原因有哪些呢?
(1)有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。
(2)如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示抗议。
(3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
(4)给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。睡眠是宝宝的重要任务，也是评价宝宝生活是否规律的指标。
那么如何让宝宝快速入眠呢?
1、把握宝宝困倦的信号，及时哄他入睡当大人感到困倦的时候，谁也不会想要强打精神。所以一旦宝宝发出了想睡觉的信号的时候，比如说变得很安静或者是对周围的人、玩具都失去兴趣，就应该马上开始哄宝宝入睡。一旦宝宝超过了这个时间点，再次入睡就会变得很困难的。
2、睡觉前给宝宝一些固定的暗示即使是非常小的宝宝也能通过一些固定的暗示来养成按时入睡的好习惯。比如说，每天准备睡觉之前，给宝宝洗个非常舒服的温水澡，这样不仅可以放松，也可以更好的促进睡眠。或者说，宝宝睡觉之前给他固定放一些很柔和的摇篮曲，在帮助宝宝睡觉的同时，还能够形成固定的暗示。
3、睡觉前给宝宝一些抚触根据调查研究，如果爸爸妈妈们能够每天坚持在宝宝睡觉前给他的小胳膊、小腿按摩15分钟，那么经过1个月，宝宝的睡眠就会得到有效的改善。
4、制造一些有利于宝宝的睡觉声音一些曲调优美的摇篮曲，妈妈稳定的心跳声，水轻轻流动的声音，或者是一些比较缓和的钢琴曲，都是能够让宝宝们很快就情绪稳定下来的素材，能够帮助宝宝尽快的入睡。
5、给宝宝一个替代的妈妈将妈咪柔软的，没有洗干净的T恤放到宝宝的小床上。这样妈咪熟悉的味道能够让独自睡觉的宝宝产生足够的安全感。宝宝不好好睡觉的问题困扰着不少的家庭，上述5个简单的小方法，能够帮助宝宝睡得更香。这样宝宝就能够得到充足的睡眠，对宝宝的成长和妈妈的休息都是很有帮助的。
延伸阅读
相关问答 头条推荐
.jpg)
专家观点
最新推荐
密闭空间恐惧症吃什么药
怎么确定婴儿是否贫血呢
iga肾炎怎么检测出来
14岁口臭怎么治最有效
脑萎缩吃什么药好
怎么确定再生障碍贫血呢
抽了一年电子烟的肺部会有什么问题？揭示健康隐患
血液有风湿类风湿怎么办
脑出血昏迷怎样苏醒
老人泌尿结石症状是什么
血压多少会脑出血
怎么样查宝宝贫血不贫血
为什么口腔溃疡一直没好
冬天皮肤瘙痒是尿毒症吗
验风湿类风湿多久出结果
血流信号异常是类风湿吗
口干口臭什么原因引起的
鼻癌转移到淋巴癌活多久
严重类风湿患者能活多久
怎样预防家族遗传淋巴癌
结肠癌手术后应注意什么
怎样判断宝宝有内斜视了
肺结核怎么查才能查出来
慢性鼻窦炎应该吃什么药
哮喘会抽搐的原因有哪些
鼻炎咽炎能打青霉素吗吗
怎么可以去掉狐臭小妙招
宝宝咳嗽厉害吃肺咳颗粒
腋下出汗有狐臭味怎么办
宝宝咳嗽吃什么药肺力咳
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？
天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗 天蚕胶囊的功效是什么
含化上清片有哪些药物组成 含化上清片的禁忌有哪些
清胰利胆颗粒的临床作用有哪些 清胰利胆颗粒在服用时要注意什么
参三七伤药片的说明书包括哪些信息 参三七伤药片的功效
清热消炎宁片的有效期是多久 清热消炎宁片的主要成分有哪些
盐酸氨溴索分散片用于治疗喘息性支气管炎吗 盐酸氨溴索分散片的功效
乳块消片饭前还是饭后吃呢 乳块消片的用法及用量
盐酸依匹斯汀片和息斯敏哪个副作用大呢 该如何选择
妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗
