酸奶可以抑制口臭吗？教你去除口臭的10个小妙招

口臭、黄牙、晕车、烫伤。食物可以解决生活中的这些小症状和问题！你觉得很神奇吗？这是真的。有些食物不仅提供营养和能力，还提供奇怪的治疗功能。只要你选择正确的食物，你就能解决健康问题。

1、酸奶

用途:口臭

前几项研究表明，酸奶中的活菌可以抑制口臭细菌的生长。酸奶中的有益细菌可以排出引起口臭的细菌，为口腔创造健康的环境。

2、糖

用途：打嗝

吞下一茶匙干糖，立即停止打嗝。糖可以改变神经肌肉的运动，也就是说，它可以命令隔膜内的肌肉继续收缩，以防止打嗝继续下去。但不要太多，糖会上瘾，吃太多会阻碍健康。

3、苹果

用途:牙齿美白

咀嚼酥脆的水果和蔬菜，相当于刷牙。自然清洁行为可以去除釉质上的牙斑。特别是苹果中含有的温和苹果酸也有助于溶解牙斑。

4、小苏打

用途：尿路感染

如果出现症状，可以用250毫升水加入1/4茶匙小苏打。结果医生在使用抗生素前每天喝一杯。小苏打使膀胱呈碱性状态，降低细菌力。

5、木瓜

使用：使皮肤光滑

木瓜是一种含有木瓜蛋白酶的热带水果。皮肤表面的死细胞会使皮肤看起来暗沉、粗糙和开裂。木瓜中的酶可以分解死细胞。一月两次，使皮肤更柔软、细腻、有光泽。

练习：将两汤匙清洗去皮的木瓜放入食品加工机中，然后加入一汤匙干燕麦。将混合物涂抹在干净的皮肤上10分钟，然后用温暖的毛巾擦拭。木瓜中的酶非常温和，对敏感皮肤的人来说也是一种理想的治疗方法。然而，为了安全起见，在第一次使用时，在耳后进行测试。

橄榄或柠檬

用途:晕车(晕车、晕船、晕车等)

晕车使身体分泌过多的唾液，感到恶心。橄榄中的化合物单宁酸可以去除口腔中多余的唾液，有助于消除呕吐。只要你感到不舒服，立即吃两个，柠檬汁也有同样的效果。

7、冰淇淋

用途:烫伤

嘴里的洞只有几毫米厚，对热食物非常敏感。如果你等不及了，把新的披萨放进嘴里。冰淇淋和冷冻酸奶有助于安慰热嘴。冷却可以带来暂时的缓解。

可以含冰或冰，但请在感到疼痛之前吐冰。

8、伏特加

用途:脚气

如果你的脚味道不是很好，你可以用伏特加酒的毛巾包住你的脚，以去除异味。这和脚上揉酒精是很自然的（喝灰鹅伏特加会很好）。

伏特含有防腐干燥功能的酒精，能去除异味的真菌和细菌，去除湿润的生活环境。

9、蜂叶茶

用途:唇疱疹

唇疱疹是由疱疹病毒引起的(不同于两性传播的病毒类型)。蜂叶是治疗草药治疗的首要任务，其抗病毒性能可以治愈暴露的疱疹。

做法：可用2~蜂叶茶与水的比例为4勺。冷却后，将棉球涂抹在嘴唇疱疹的患处，每天涂抹几次。

10薄荷或肉桂口香糖

用途：工作拥堵压力

不喜欢嚼口香糖或含糖吗？薄荷或肉桂香味扩散器可以放在车里。

薄荷可以减少驾驶员的疲劳和焦虑。薄荷和肉桂可以减少25%的挫折感，增加30%的敏感性，缩短30%的行程。