中医针灸减肥穴道有哪些 针灸扎这几穴位减肥效果更好

随着现代社会人们对自身身材的关注度越来越高，很多朋友都在寻找各种各样的方式来进行减肥。因为他们不希望自己到了中老年的时候，会让整个身材看起来比较臃肿，这样也就加速了他们衰老的迹象。因此很多朋友都会利用针灸来达到减肥的效果，那么针灸减肥穴道有哪些呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去学习一下。

针灸减肥方法:体针之一

取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

针灸减肥方法:体针之二

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

针灸减肥方法:耳针

操作:天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。