舌苔厚口臭怎么办才好？6种方法摆脱口臭没烦恼
口腔科编辑
口腔科编辑
舌苔厚口臭是很多人担心的问题。这种情况与很多原因有关，很可能是上火引起的。至于舌苔厚口臭怎么办，一定要多喝水，保持口腔湿润，养成良好的口腔卫生习惯。
1.早晚彻底刷牙
电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每天用牙线清除隐藏在牙齿之间的牙垢。
2.多喝水
多喝水可以保持口腔湿润，冲刷口腔中的食物残渣，降低口臭的风险。
3.用盐水洗鼻子
感冒、季节性过敏或鼻窦炎会导致鼻粘液和口臭过多，可用淡盐水冲洗。
4.饮食规律
注意口腔卫生的习惯，饭后漱口，早晚刷牙。定期饮食。多吃蔬菜和水果，厚度搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，防止消化不良。当消化不良发生时，可以适当服用一些有助于消化和胃肠
5.用小苏打舌头
小苏打碱性强，能迅速去除口腔、喉咙甚至胃中滞留的有毒酸性物质。
6.清热解毒
因为胃肠道积热。由于饮食不受控制，会导致胃肠道积热、积热和熏蒸，因此表现为舌苔白厚、口臭。除了少吃肉、肥、辣的产品，多吃新鲜的水果和蔬菜外，还可以在医生的指导下，使用清热、解毒、冷血、排便药物调节。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
白血病血小板低停药后上升
完全型白癜风应如何治疗
甲状腺癌不手术存活
鼻炎药水弄到眼睛会瞎吗
大血小板比率偏低是贫血吗
甲状腺癌带什么手环
小孩癫痫一辈子就完了吗
自闭症天天玩手机有影响吗
自闭症是否后天形成的原因
自闭症孩子上学有哪些行为
甲状腺癌半切和全切
甲状腺癌不动手术吗
登革热的三红三痛指的是
大便常规阿米巴是痢疾吗
北京看白癜风哪里最好呢
甲状腺癌不能感冒吗
自闭症孩子会变回正常人吗
自闭症晚上睡觉捂耳朵好吗
自闭症玩的时候有眼神交流
耳朵进水产生中耳炎怎么治
甲状腺癌不同期手术
自闭症孩子会表达自己想法
腋下出汗有狐臭还痒咋回事
甲状腺癌带瘤生存者
自闭症孩子生病时反应迟钝
小孩动来动去会是癫痫吗
鼻窦淋巴癌转移颅底症状
自闭症患者会没有安全感吗
自闭症会引起恐惧吗怎么办
甲状腺癌吃东西注意
格列本脲片（云鹏）孕妇可以服用吗 格列本脲片的注意事项有哪些
盐酸倍他司汀口服液最长能服用多久 盐酸倍他司汀口服液能长期使用吗
糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么
清气化痰丸服用方法是什么 清气化痰丸的用法及用量
蒲公英片(大政药业)的说明书介绍 蒲公英片的生产企业是哪个
麻仁软胶囊一次吃几粒 麻仁软胶囊的禁忌有哪些
消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用
蛋白琥珀酸铁口服溶液要吃多久才见效 老年患者可以服用吗
强力脑清素片主要用于哪些病症的 强力脑清素片的适应症
胆石利通片和金胆片哪个消石好 胆石利通片和金胆片该怎么选
