坚持每天吃橙子会怎样减肥

Question

坚持每天吃橙子会怎样减肥

Answer 1

橙子富含丰富的维生素C，而维C对于人体的胃肠蠕动，食物营养成分的吸收，都有着重要的促进作用。长期食用，有助于排空肠道，保持体形。但是要注意，橙子中的酸性成分，会增加胃酸的分泌，并不适合慢性胃炎等胃酸分泌过多的人食用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。