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坚持每天吃橙子会怎样减肥

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坚持每天吃橙子会怎样减肥

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

橙子富含丰富的维生素C，而维C对于人体的胃肠蠕动，食物营养成分的吸收，都有着重要的促进作用。长期食用，有助于排空肠道，保持体形。但是要注意，橙子中的酸性成分，会增加胃酸的分泌，并不适合慢性胃炎等胃酸分泌过多的人食用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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脸上有黄褐斑时，可以应用柴胡当归方剂、党参黄芪方剂内服，应用柿树叶面膜、益母草面膜外敷，都可以让黄褐斑尽快消退；平时适当的补充维生素，做好防晒、隔离电离辐射的措施，对淡化黄褐斑也有帮助。

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逍遥丸一般不能直接去除黄褐斑，但可能通过调节肝郁气滞等体质问题间接改善部分患者的黄褐斑症状。黄褐斑的形成与内分泌失调、紫外线照射、遗传等因素有关，需结合综合治疗。

黄褐斑的简单去除方法有什么？这些方法你学会了吗

黄褐斑指的是皮肤表面呈现出的黄褐色或者深褐色的斑片，大多数都是对称分布在脸颊两边。脸上长了黄褐斑之后，可以用冬瓜泥、西红柿配甘油或者绿豆粉加牛奶来敷面膜的方式淡斑，另外还可以多喝一些大米黄瓜粥、蜂蜜柠檬水或者绿豆百合汤，祛斑功效也都不错。

激光祛斑是否能起到作用？听听专家怎么说

使用激光祛斑治疗必须去正规的医疗美容机构。权威医生根据美容师的具体皮肤状况和颜色类型选择合适的治疗设备和治疗参数，以便有效去除斑而不会对皮肤造成伤害。一些美容寻求者在非正式的医疗和美容机构接受治疗，由于操作者不专业或治疗方法选择不当，皮肤可能留下疤痕并影响外观。

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