中暑如何物理降温?中暑物理降温时要注意什么?

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博禾医生 | 养生知识
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关键词: #中暑

中暑病人物理降温的方法

环境降温

中暑后的物理降温方法,首先要考虑环境因素,所以建议采取环境降温的方法。

发现患者中暑后,迅速将患者搬离高热环境,抬到通风、阴凉、千爽的地方,有条件者搬至温度保持在20~25 r的空调抢救室内。使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服。如衣服被汗水湿透应更换衣服。

反复冷水擦浴

患者头部可捂上冷毛巾,反复应用冷水擦面部、四肢或全身,并密切观察体温变化,直至体温降至38"C以下。

温水擦浴

可以用32度到34度的温水进行全身的擦浴,这样可以促进毛细血管扩张,带走身体的热量,擦拭之后一定要盖好被子避免着凉。如果降温的效果不是很明显,可以过段时间再次进行擦拭,并且观察体温的变化。

酒精擦浴

酒精是一种挥发很快的化学物质,因此,用酒精擦可以快速带走身体的温度达到降温的目的,可以用酒精进行稀释,如果没有酒精也可以用白酒加水,对中暑的人进行擦拭,主要的部位是脖子、腋窝、腘窝、四肢等,擦拭完之后要盖好被子,并且观察温度的变化。

注意,酒精擦拭不要擦患者的前胸的部位。

冰块冰敷

取适量冰块,将冰块装在塑料袋内,放在患者的额头,颈部、腋下和大腿根部,这样能够帮助患者迅速降低体温,缓解中暑的症状。

涂抹药物降温

在平时我们出现的中暑情况都是比较轻微的,除了喝一些盐水以及注意休息降温之外,我们也可以根据情况的涂抹一些药物进行降温。

一般情况下,如果出现了中暑的情况,我们可以在太阳穴的位置涂抹上风油精或者是清凉油,也可以吃一些藿香正气水或者是十滴水,效果都非常的不错。

中暑病人物理降温时注意什么

持续按摩,及时停止降温

救助者要不停的按摩患者的四肢及躯干,直至皮肤发红,以促使循环血液将体内热量带到体表散出。当体温降至38℃以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。

冷敷时间不能过长

虽然冰敷能够快速帮助降温,但冰敷的时间不宜过长,否则会对皮肤造成冻伤

冷敏感病人不能使用冰敷降温

对冷敏感的病人不宜使用任何物理方法降温,因各种冷刺激都会使病人出现寒颤,横纹肌产热增加而影响降温效果。可选用温水擦浴等降温措施。

随时观察擦浴后反应

中暑患者在擦浴过程中,要随时注意观察局部皮肤情况及患者反应。

采用物理降温措施30分钟后测量体温,同时密切观察患者的血压、脉搏、呼吸及神志的变化。

密切观察

擦浴时禁擦后颈、胸前区、腹部和足底等处。新生儿血液病高热患者禁用乙醇擦拭。

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