不晒太阳为什么要防晒？室内需要防晒吗？

不晒太阳为什么要防晒

防紫外线。

很多人有一个误区，只有在有太阳十分炎热的情况下，才会被晒黑，但晒伤、晒黑皮肤的并不是太阳，而是紫外线，由于紫外线存在大气当中，无论什么天气都会存在。

紫外线出现不受天气影响，一般不好判断紫外线的强弱，因此在日常生活中，为了防止皮肤被晒黑、晒伤，无论什么天气都最好做防晒。

在室内也要防晒吗

根据情况看。

但要是室内曝光较强，能接触到的紫外线较多，容易对皮肤造成损害，还是需要做好防晒，避免损伤皮肤。

紫外线无处不在，可以穿透玻璃进入室内，但穿进室内的紫外线较少，对皮肤的影响也较少，加上皮肤自身有一定防护能力，可以不做防晒，避免增加皮肤负担，给皮肤休息的空间。