如何帮助防晒呢？

Question

最近天气很热，皮肤都变黑了，如何帮助防晒呢？

Answer 1

首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量;如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液;除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。