喝酒脚疼是怎么回事？

喝酒脚疼可能与痛风发作、末梢神经炎、酒精性周围神经病变、下肢静脉回流障碍、乳酸堆积等因素有关，可通过限制饮酒、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱干预。

1、痛风发作

酒精抑制尿酸排泄，可能诱发痛风性关节炎。表现为第一跖趾关节突发红肿热痛，可能伴随血尿酸升高。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片、别嘌醇片等药物。需严格戒酒并低嘌呤饮食。

2、末梢神经炎

长期饮酒导致维生素B1缺乏，引发周围神经脱髓鞘病变。出现足部对称性刺痛或麻木感，可能伴肌肉萎缩。需补充维生素B1片、甲钴胺片等营养神经药物，配合红外线理疗改善循环。

3、酒精性神经病变

乙醇代谢产物直接损伤神经轴突，导致下肢远端感觉异常。常见足底烧灼感或针刺感，夜间加重。治疗需戒酒并使用硫辛酸胶囊、依帕司他片等抗氧化药物，辅以足部按摩康复。

4、静脉回流障碍

酒精扩张血管后加重下肢静脉曲张，引发胀痛或沉重感。可能伴随踝部水肿、皮肤色素沉着。建议穿戴医用弹力袜，避免久站，严重时需服用地奥司明片改善静脉功能。

5、乳酸代谢异常

酒精代谢消耗大量辅酶，导致无氧代谢产物堆积。表现为运动后足部酸胀痛，可能伴肌肉痉挛。可通过热敷促进乳酸分解，适量补充复合维生素B片调节代谢。

日常需严格控制酒精摄入，每日饮水量保持2000毫升以上促进代谢。避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，选择低脂高纤维饮食。适度进行足部抬高运动改善循环，若疼痛持续超过3天或出现皮肤溃烂需立即就医。注意监测血压血糖，定期进行肝肾功能检查评估酒精损害程度。