健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 疾病科普 > 外科 > 普外科

睡觉的脚发酸是怎么回事？

普外科编辑博禾医生

108次浏览发布时间：2021-05-26 14:14:18

关键词： #睡觉

只有睡觉才会出现腿酸的症状，不排除不宁腿综合征。患者可以通过日常身体反应自行判断，不宁腿综合征通常发生在下肢部位，大腿部位或上肢部位偶尔发生，发生时经常伴有刺痛、灼热、撕裂、瘙痒、麻木等一系列不适应症状。不宁腿综合征主要发作在安静的时候，休息一段时间后或者晚上休息的时候，症状非常严重，时间短，一夜之间可能会疼痛，但是患者活动下肢的时候，症状会减轻。

睡眠脚发酸怎么办

1、患者脚发酸时，可以适当按摩疼痛部位，或者用热毛巾热敷，平时可以适当增加体育锻炼。

2、建议患者睡觉前用热水浸泡脚，或者洗澡，使身体放松，减少身体疲劳，改善脚酸的症状。

3、建议患者在饮食中注意营养补充，注意营养多样化补充，尽量不要单一补充营养物质。吃饭时要定期定量，不要暴饮暴食，也不要饥饿，要多喝热水。

4、通过饮食烹饪和运动，逐渐减轻脚酸的症状，使患者晚上睡觉时脚不太痛苦。

睡觉

上一篇：睡觉后背疼是怎么回事？

下一篇：年轻人冷得腿疼怎么办？

延伸阅读

半夜睡觉咳嗽是肺癌吗

半夜睡觉咳嗽是肺癌吗

半夜睡觉咳嗽是肺癌吗？需要结合其他临床症状和检查结果来判断半夜咳嗽是否为肺癌。详情如下：肺癌是一种起源于肺支气管粘膜或腺体的恶性肿瘤。由于癌细胞可侵入气管和支气管，导致其痉挛和收缩，从而诱发咳嗽，咳嗽可发生在任何时候，包括半夜睡觉。除上述症状外，患者还有痰中带血、咯血、胸痛、发热等症状，胸部X线检查

#肺癌 #咳嗽

宝宝支气管炎睡觉胸腔有噪音怎么办

宝宝支气管炎睡觉胸腔有噪音怎么办

宝宝支气管炎睡觉胸腔有噪音怎么办？婴儿支气管炎睡眠胸部噪音一般是由疾病本身、支气管哮喘、肺炎等原因引起的，可通过药物治疗。1、疾病本身：通常由细菌或病毒感染引起，会引起支气管粘膜炎症，炎症因子的刺激会导致粘膜分泌更多的炎症物质，导致睡眠胸部噪音。阿莫西林颗粒、头孢菌素颗粒、头孢菌素呋辛酯颗粒等药物可

#支气管炎 #宝宝

宝宝咳嗽严重，咳嗽不能睡觉，怎么办？

宝宝咳嗽严重，咳嗽不能睡觉，怎么办？

宝宝咳嗽严重，咳嗽不能睡觉，怎么办？如果宝宝咳嗽严重，甚至咳嗽不能睡觉，一般可以根据病因选择药物治疗、雾化吸入等一般治疗方法进行改善，具体如下：1、根据病因选择药物治疗婴儿明显咳嗽，父母应带婴儿去医院，可让医生体检，必要时改善血常规、感染指标、胸片等检查，帮助诊断咳嗽原因，明确是上呼吸道感染还是支气

#咳嗽 #宝宝 #宝宝咳嗽

宝宝感冒睡觉时鼻塞怎么办

宝宝感冒睡觉时鼻塞怎么办

宝宝感冒睡觉鼻塞，可通过保持室内温度、清理鼻腔、抬高头部、服用药物等方法治疗。宝宝感冒睡觉鼻塞的治疗方法：1、保持室内温度：宝宝感冒后会引发鼻腔的炎症反应，从而出现鼻塞、流鼻涕等症状，可影响到宝宝的睡眠质量，家长可在宝宝睡觉时在室内放置加湿器或者湿毛巾，保持室内湿度，可以改善鼻腔黏膜干燥、减轻鼻塞症

#感冒 #宝宝 #宝宝感冒

3岁的宝宝一睡觉就咳嗽，不睡觉没什么原因怎么办？

3岁的宝宝一睡觉就咳嗽，不睡觉没什么原因怎么办？

3岁的宝宝一睡觉就咳嗽，不睡觉没什么原因怎么办？3岁的婴儿一睡觉就咳嗽。不睡觉可能是由环境因素、过敏性咳嗽、咽炎等原因引起的，可以通过一般治疗和药物治疗来改善。1、环境因素：如果睡眠环境相对干燥或温度较低，可能会刺激婴儿的气道，引起咳嗽，通过调整环境改善，保持环境温度和湿度合适。2、过敏性咳嗽：主要由过

#咳嗽 #宝宝

宝宝感冒要多睡觉吗

宝宝感冒要多睡觉吗

宝宝感冒要多睡觉吗？宝宝感冒时是否需要多睡觉，需要根据宝宝的具体情况来决定。如果有发烧、出汗等症状，睡觉时不需要多盖；如果没有上述情况，可以多盖点。首先，如果宝宝感冒时出现发热、出汗等症状，睡觉时不需要多盖，以免过度保暖导致热量无法散发，影响宝宝的身体恢复。这时，可以选择厚度适中的被子或毯子，保持宝

#感冒 #宝宝 #宝宝感冒

鼻炎晚上睡觉会头晕吗

鼻炎晚上睡觉会头晕吗

鼻炎晚上睡觉会头晕吗？鼻炎患者通常在晚上睡觉时头晕。鼻炎是由病毒、细菌、过敏原(如花粉)引起的、各种理化因素(如刺激性气体)和一些全身性疾病引起的鼻腔炎症。主要病理变化为鼻粘膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死。临床上一般根据发病速度可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。患者可出现鼻塞、多鼻涕、嗅觉下降等症状。由于

#鼻炎 #头晕

长期不睡觉会得白血病吗

长期不睡觉会得白血病吗

长期不睡觉一般不会得白血病，因为白血病的病因并不复杂，多与感染、环境因素、遗传因素等原因有关，长期不睡觉只是会引起机体疲惫，并不会直接导致白血病。白血病是造血系统的恶性肿瘤性疾病，患者可出现发热、贫血、出血等症状。一、不会得白血病：1、感染：如果身体出现感染，会导致机体出现一系列的应激反应，可能会出

#白血病 #睡觉

自闭症晚上不睡觉能吃药吗

自闭症晚上不睡觉能吃药吗

自闭症是一种较为严重的精神障碍性疾病，患者通常会出现不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板等症状。自闭症晚上不睡觉，一般可以吃药，但药物治疗仅仅是对症治疗，并没有改变患者原本的生物学结构。对于自闭症的患者来说，药物治疗是主要的治疗方式，而心理治疗是贯穿全病程的治疗措施。1、抗抑郁药

#自闭症 #睡觉

小孩有癫痫睡觉一抖一抖

小孩有癫痫睡觉一抖一抖

小孩有癫痫睡觉一抖一抖，可能是由于生理性因素、高热惊厥、癫痫发作等原因所引起。建议家长及时带小孩到医院就诊，完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。1、生理性因素：如果小孩白天睡眠时间过长，或者是睡前过于兴奋，可能会导致大脑神经处于异常放电的状态，在睡觉时就会出现身体抽搐的情况，表现为

#癫痫 #小孩

自闭症晚上睡觉捂耳朵好吗

自闭症晚上睡觉捂耳朵好吗

自闭症晚上睡觉捂耳朵不好。自闭症是一种心理疾病，其病因尚不明确，通常会表现出不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板等症状，并且自闭症的患者比较敏感，如果在晚上睡觉时戴耳塞，可能会因为耳塞声音过大导致自闭症患者睡眠质量下降，出现情绪波动，影响正常睡眠，甚至导致自闭症患者情绪异常激动，

#自闭症 #耳朵

自闭症小孩不睡觉可以打吗

自闭症小孩不睡觉可以打吗

自闭症小孩不睡觉不可以打针。自闭症是一种心理疾病，主要表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板，多数小孩会伴有不同程度的精神发育迟缓，一般情况下不建议小孩打针。因为自闭症是一种严重的心理疾病，如果打针会对小孩产生较大的副作用，如过敏、疼痛、恐惧等，甚至可能加重自闭症的症状。

#小孩 #自闭症

点击加载更多

相关问答头条推荐

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

身体好不好看手就知道小小指甲可能提示疾病风险！

我们每个人都有这样一个部位。很多时候，疾病会通过它来表现，那就是我们的手。临床上，手诊也是辅助诊断和治疗的重要方法之一。小指甲可能会提示疾病的风险

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

常见又严重的“糖痛”有专属“止痛药” 克利加巴林了

张教授退休前是医院内分泌科的专家，因为他所在的社区糖尿病患者特别多，为此社区经常邀请张教授给社区居民讲解有关糖尿病的科普知识，以提高大家对糖尿病的认识。在此过程中，张教授发现，大部分糖尿病患者只知道该

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

近3700万人患病，糖尿病患者这些“异常痛感”不容忽视！

生活中，一些老年人突然发现自己手脚麻木，双手双脚好像不是自己的，感觉不到存在一样；有时又觉得脚底像踩棉花一样，轻飘飘的；泡脚的时候感觉不到水温，脚被烫到了也不知道……我们的身体怎么了，为什么会出现这些

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜痘痘的克星，初源漾净痘啫喱：祛痘排行第一，享受无痘青春

熬夜往往伴随着饮食不当，清洁不当等问题，身体也会出现内分泌紊乱，雄性激素分泌过盛等问题，引起感染性的痘痘，伴随炎症等问题。而初源漾净痘啫喱的出现就很好的解决这一问题哦~针对这种类型的痘痘，初源漾净痘啫喱特意添加了白柳树皮提取物和黄檗提取物，在深入肌底剥离痘痘的同时，还能有效缓解和治疗炎症。

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

手术治疗20年后视网膜色素变性患者现身说法为杨春华主任发声

视网膜色素变性与脉络膜血流量减少有关，视功能越来越差伴随着血流量越来越少，供血不足，导致营养不足。因此，在患者还未出现严重视力丧失前，如果能够有效改善脉络膜血流拯救那些处在营养不良阶段的视细胞使其恢复功能，就能达到控制改善病情的目的。

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

“糖痛”症状不一，身体出现异痛可能是发生了DPNP！

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，经常会听到糖尿病患者说身体有疼痛的症状，那么糖尿病患者出现身体疼痛是怎么回事呢？糖尿病是常见的慢性病之一，由胰岛素分泌绝对或相对不足、胰岛素利用障碍引起

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

守护肝脏，健康同行——日本鹤松酒友，你的肝脏专属“守护神”

肝脏，作为我们身体的“化工厂”，承载着解毒与代谢的重任。它默默无闻地工作着，时刻保护着我们的身体健康。然而，在这个快节奏的现代社会里，我们总是为了生活奔波劳碌，不经意间，肝脏这个重要的器官却常常被我们

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

花样“碱”法，有“贝”而来！巴黎贝甜碱水面包Q弹一“夏”

在烘焙界里，碱水系列或许不是第一眼就让人心动的面包，但它的质朴与纯正却经得起时间的考验。经碱水浸泡后，那独特的柔韧、焦香口感，仿佛拥有神奇的魔力，让人越品越沉醉，回味无穷。为给消费者带来更多健康美味，知名烘焙品牌巴黎贝甜近日将为广大消费者带来一系列新款碱水面包。

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

EVE止痛药：卓越的疼痛管理解决方案

在日常生活中,身体的各种疼痛在所难免,因此,拥有一款高效且安全的止痛药显得尤为重要。在众多止痛药中,来自日本白兔制药的EVE止痛药以其独特的成分和快速起效的特点,赢得了广泛的认可和信赖。通过某知名搜索引擎搜索“EVE止痛药”,可见相关结果约1900万个,这充分体现了其受欢迎程度。

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：新生儿血小板减少性紫癜、血小板减少性紫癜、紫癜

长春孔氏圣德堂中医

长春孔氏圣德堂中医

擅长：支气管结核、慢阻肺、风寒感冒

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：新生儿乙型肝炎、痤疮、慢性肝炎

专家观点

最新推荐

痛风需要做什么检查怎么鉴别继发性痛风自闭症为什么称为自闭症 iga肾炎怎么判断自闭症基因突变怎么治好小孩子看东西老是斗鸡眼肛周脓肿一定要做手术吗自闭症孩子的领导叫什么怎么判定轻度贫血肛周湿疹擦什么药效果好肺结核咯血咳血会怎么办肛周脓肿手术多久可自愈小孩子怎么才不算斗鸡眼痔疮是不是擦不干净肛门自闭症孩子能治的好吗吗一岁宝宝内斜视手术肾结石会引发其他什么病痛风必做的检查项目肛周炎会引起肛周脓肿吗地塞米松片会导致尿毒症白血病高尿酸血症的原因高功能孤独症特质是什么自闭症孩子多久确诊出来自闭症四个月宝宝的表现三岁孩子是否内斜视药物引起的干眼症怎么办皮肌炎需要查什么眼泪流多了会有干眼症吗皮肌炎要做哪些检查做近视手术容易得干眼症舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？服用甲硝唑阴道泡腾片可以治疗阴道炎的吗甲硝唑阴道泡腾片的功效痹痛宁胶囊对人体有什么副作用痹痛宁胶囊的不良反应有哪些润肺止嗽丸(同仁堂)的说明书润肺止嗽丸的禁忌有哪些乐脉丸有哪些成分呢乐脉丸的功效是什么整蛋白型肠内营养剂(粉剂)能否增加免疫力整蛋白型肠内营养剂的作用美沙拉嗪肠溶片需要吃多长时间为一个疗程美沙拉嗪肠溶片的用法润肺止嗽丸的成分是什么润肺止嗽丸有哪些功效作用盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗肾宝合剂多少钱呢肾宝合剂的主要成分有哪些