腰肌劳损关键疼痛部位是哪?腰肌劳损常见5大疼痛部位

医言小筑 编辑
博禾医生 | 骨科
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关键词: #疼痛 #腰肌劳损

腰肌劳损的病症为腰或腰骶部疼痛,反复发病,疼痛可随气候问题或疲劳水平而转变,时轻时重,偷欢难愈。腰肌劳损的主要表现是腰部普遍压痛,脊柱活动多无异常。当腰肌劳损的亚急性疾病发生时,腰肌劳损的各种疾病都会明显加重,并会出现肌肉痉挛,限制脊柱侧弯和功能活动。一部分病人可有下肢伸展性疼痛,但无串痛和皮肤不适感。疼痛的特点是隐痛,可以局限于一个位置,也可以扩散所有背部。

腰肌劳损的关键疼痛部位是:

1.腰痛或肿胀疼痛,部分刺痛或灼痛。

2.疲劳加重,休息缓解;适度活动,经常改变姿势时缓解,活动过多加重。

3.不能坚持不懈地低头工作。常常被迫伸腰或握拳击腰以缓解疼痛。

4.腰部有压痛点,多在骶棘肌、髂脊后侧、骶后骶棘肌止点或腰椎横突处。

5.腰部外观和活动多无异常,无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动略有限制。

腰肌劳损的疾病长期反复发生,腰背疼痛不适,或钝性疼痛,腰重板紧,如负重物,轻时重,难以愈合。充足的休息,改善寒冷和温暖,适度的活动或改变姿势可以缓解疾病,疲劳或雨温,看到风湿和寒冷的影响会加重疾病。

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