中医拔罐如何治疗慢性腰肌劳损？拔罐哪些部位对腰肌劳损有帮助？

腰背肌劳损，又称功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是背部一侧或两侧或中部常见的酸痛、疼痛和不适。它不仅是各种疾病的症状，也是一种独立的疾病。在体检过程中，可以在受影响部位的腰部和背部发现广泛的压痛、结节、条度。X多线检查无异常，或少数有骨质增生或脊柱畸形。

慢性腰背肌劳损属于中医伤筋、扭伤、风湿、背痛的范畴。其病机为肾精亏损，复感寒湿外邪，或跌仆外伤导致气滞血瘀，气血运行不畅，因此不通则痛。治疗祛邪通络，活血化瘀，补肾益气。

选用阿是穴、膈俞、脾俞、肾俞。使患者躺下，充分暴露背部。手术人员用拇指从肩膀、颈部到腰骶部自上而下均匀按压，同时让患者体验最痛苦、最舒适或最困的明显点（点越明显，越准确，越好；如果没有明显点，以拇指下最明显的结节或电缆为穴位），取阿是穴位、横膈膜。手术人员首先用拇指腹部力量适中摩擦阿是穴和膈俞穴，使血液积聚到穴位局部发红发热。左拇和食二指自然放在局部，两侧张开穴位，使皮肤伸展。消毒后，右手拿着小三角针，拇指和食指握住针柄，中指腹部靠近针，下端露出1~2厘米长的针尖，针对穴位局部快速刺3~6次（如局部愤怒，深浅静脉可直接刺）。用95%酒精擦拭刺（便于血液顺利排泄）后，手术人员迅速将罐子拔在阿是穴、膈俞、脾俞、肾俞上，留罐10分钟，定期消毒。隔天一次，五次为一个疗程。