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脖子后仰的疼痛怎么办？

普外科编辑博禾医生

175次浏览发布时间：2021-05-23 10:36:23

关键词： #疼痛 #脖子

患者颈后仰有疼痛的情况，首先考虑颈肌综合征和颈椎病，主要原因是长期不良姿势引起颈肌和筋膜疲劳，牵引肌附近的神经血管引起颈部疼痛，是临床上常见的疾病。长期低头工作或者玩手机，都有可能导致颈椎病，如果出现这种症状，建议患者去医院骨科进行诊断治疗，减少颈部大幅度旋转，防止二次损伤。

一、颈后仰疼痛如何

1、颈后仰是对抗运动，长期低头工作的人放松，后仰疼痛难以忍受，后仰过度损伤肌肉经络，建议必要时进行临床检查，明确疾病，治疗方便。

2、患者脖子后仰酸痛，可能是由于颈背部肌肉有慢性长期的劳损，劳累，外伤等原因，导致肌群发生损伤而产生这种情况。

二、颈后仰疼痛如何治疗

1、减少运动量，卧床休息，注意保护颈背，保暖，不要感冒。

2、可以采取外敷消肿止痛的膏药，也可以采用传统中医针灸的方法，进行按摩，从而改善局部的血液流动，缓解疼痛。

3、通过加强颈背肌群的锻炼，增强肌肉的力量，增加关节的稳定性，纠正颈部姿势，口服止痛消炎药等有助于缓解颈部疼痛。

脖子疼痛

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