扁平足会造成哪些危害？盘点扁平足带来的4大影响

扁平足可能是由于肌肉痉挛或骨骼结构异常引起的。那么扁平足有什么危害呢？

1.不能长时间行走或锻炼

如果长时间行走或过度活动，很容易引起足部软组织过度使用和炎症，关节受力不当引起疼痛。

会导致多种疾病

扁平足常导致足底筋膜炎、脚底疼痛、跟腱炎、膝骨腱炎、髋骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯肌腱炎、腰痛甚至颈痛。

3.脚跟容易受伤

因为扁平脚的人走内八字，脚趾朝外，鞋跟外侧和鞋底内侧容易磨损，脚跟受伤。

4、可能会影响脊椎的正常发育

这是因为扁平足因缺乏脚弓支撑，舟状骨塌陷，脚底韧带拉长，再加上受到压力不均的影响，走路时脚跟往内旋转，影响脚跟，后小腿及膝盖，因为关节两侧韧带受到不一样张力的影响，使膝盖内弯，导致功能性短腿，进一步影响骨盆，使大腿及骨盆架倾斜旋转，使骨盆或尾椎骨下移，形成脊椎侧弯，导致斜肩。