颧骨骨折吃什么食物好?颧骨骨折有哪些饮食注意事项?

骨科编辑 健康领路人
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关键词: #骨折 #颧骨

颧骨是上颧骨和颅骨之间的主要连接支架,对构成面部的外形具有重要作用。由于颧骨在面部中部两侧处于突出位置,因此容易受到外力冲击而骨折。颧弓骨折应早期复位。如果治疗延误,往往会导致张口有限、面部畸形等并发症,增加手术矫正的难度。颧骨骨折如并发眶底骨折,眶内内容物可嵌入骨折裂缝或进入上额窦,导致眼外肌平衡紊乱和复视。颧骨骨折吃什么好?

颧骨骨折吃什么好?

多吃绿叶蔬菜,如菠菜,可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄。菠菜中的维生素K对促进骨钙形成有很强的作用。

如果你多吃菠菜,你可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄,这对骨骼健康非常有益。这一说法得到了专家的认可。让我们来看看:

你知道,钙与酸碱平衡密切相关。当蛋白质食物摄入过多时,酸碱平衡失衡,人体钙排泄会增加。此时,如果你能吃更多的绿叶蔬菜,如菠菜,你可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄,这对骨骼健康非常有益。

更值得一提的是,菠菜中的维生素K能促进骨钙的形成。绿叶中主要存在维生素K。

颧骨骨折后饮食注意事项

(1)避免盲目补钙是骨骼的重要原料。有人认为骨折后多补钙可以加速骨折的愈合。然而,科学研究发现,钙摄入量的增加并不会加速骨折的愈合,但对于长期卧床的骨折患者来说,血钙增加的潜在风险也伴有血磷减少。这是由于长期卧床,一方面抑制钙的吸收和利用,另一方面增加肾小管对钙的重吸收。因此,对于骨折患者,体内并不缺乏钙,只要根据病情和医生的指示,加强功能锻炼,尽快活动,就能促进钙的吸收和利用,加速骨折的愈合。特别是骨折后卧床的患者,盲目补钙是没有好处的,可能是有害的。

(2)避免多吃肉骨。有人认为骨折后多吃肉骨可以使骨折早期愈合。事实上,现代医学经过多次实践证明,骨折患者多吃肉骨,不仅不能早期愈合,而且会延迟骨折愈合时间。原因是受损后骨的再生主要取决于骨膜和骨髓的作用,而骨膜和骨髓只原蛋白的条件下,骨膜和骨髓才能更好地发挥作用,而肉骨的成分主要是磷和钙。如果骨折后大量摄入,会增加骨质中的无机成分,导致骨质中有机质的比例失衡,从而阻碍骨折的早期愈合。但鲜肉骨头汤味道鲜美,刺激食欲,少吃无妨。

(3)避免部分骨折患者,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等,身体本身具有抗修复能力,身体修复组织、长骨肌肉、骨痂形成、血瘀肿胀原料依赖各种营养,确保骨折顺利愈合的关键是营养。

(4)由于固定石膏或夹板,骨折患者的活动受到限制,加上伤口肿胀和疼痛,精神担忧,因此食欲往往低落,有时便秘。因此,食物不仅要营养丰富,而且要容易消化和排便,避免吃芋头、芋头、糯米等容易胀气或不消化食物,应多吃水果、蔬菜。

(5)避免在床上少喝水骨折患者,特别是脊柱、骨盆和下肢骨折患者,行动非常不方便,所以尽量少喝水,以减少排尿次数,所以虽然排尿次数减少,但也有更大的麻烦。如卧床患者活动少,肠蠕动减弱,饮用水减少,容易引起便秘。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以卧床骨折患者想喝水就喝,不用担心。

(6)避免大量摄入白糖后,会导致葡萄糖的快速代谢,从而产生丙酮酸、乳酸等代谢中间物质,使身体呈酸性中毒状态。此时,碱性钙、镁、钠等离子体会立即被调动中和,以防止血液酸性。大量消耗钙不利于骨折患者的康复。同时,过多的白糖也会使体内的维生素B由于维生素的原因,1的含量减少了B当糖体内转化为能量所必需的物质。维生素B1不足,大大降低了神经和肌肉的活动能力,也影响了功能的恢复。因此,骨折患者应避免吃太多白糖。

(7)避免长期服用三七片骨折,局部内出血、血瘀、肿胀、疼痛,服用三七片可收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常合适。但骨折一周后,出血停止,受损组织开始修复,修复必须有大量的血液供应。如果继续服用三七片,局部血管处于收缩状态,血液运行不良,不利于骨折愈合。

(8)骨折禁饮果子露

骨折不同于一般的皮肤和肉类损伤。硬骨愈合时间较长,从一个月到半年以上不等。在医院的正确位置和固定位置后,我们经常需要继续在家休息和康复。做好家庭护理,促进愈合尤为重要。

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