发烧可以喝豆浆吗 牢记5个发烧时的饮食禁忌

健康头条编辑 健康科普君
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关键词: #发烧 #豆浆

豆浆是一种很有营养的健康饮品,很多朋友在发烧时总是喜欢喝一杯豆浆来补充营养,但是有很多流传说发烧时喝豆浆会造成反作用,又有人说发烧时喝豆浆会让病情好的快一些。那么发烧时能不能喝豆浆呢?我们一起来看看吧。

发烧后是可以喝豆浆的,许多呼吸道疾病都会伴随咳嗽痰多的症状,痰是呼吸道分泌出的黏液,通过咳嗽把痰排出,可保持呼吸道的清洁与通畅,若排不出,不仅疾病难愈,而且容易堵住呼吸道,造成呼吸不畅,严重的还会引起呼吸困难,危及生命。所以,针对咳嗽痰多,治疗上建议以消炎、祛痰为主。轻度炎症性咳嗽,可以单用太极急支糖浆,重度炎症咳嗽且伴咽喉肿痛,建议在医生的指导下辅以消炎药物进行治疗。

此外,患者应该改善生活习惯,多吃水果蔬菜,养成良好的作息规律,讲究饮食卫生,切忌暴食暴饮,并且还要坚持适量运动

可以的,但是要适量。

发烧时的饮食禁忌:

(1)警惕饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

(2)警惕饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

(3)警惕水分供给不足

保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

(4)警惕维生素缺失

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

(5)警惕饮食量

多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防发烧的发生。

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