做好3件事预防痛风结石 痛风结石一般有什么症状
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痛风结石是一种对患者危害很大的疾病。许多患者患有痛风。这种疾病的相关症状有助于我们尽快治疗和康复。痛风结石的一般症状是什么？如何预防？
痛风结石是什么？
痛风结石是痛风发病过程中未及时有效治疗所致，痛风结石科发生在人体各个部位。
这种尿酸钠晶体沉积在软组织中，导致慢性炎症和纤维组织增生。痛风结石最常见于耳轮，也常见于第一跖趾关节、手指、手腕、肘部和膝关节，少数患者可出现在鼻软骨、舌头、声带、眼睑、主动脉、心瓣膜和心肌。
痛风结石的症状
1.痛风结石最常见于耳轮和第一跖趾关节、手指、手腕、肘部和膝关节。少数患者可出现在鼻软骨、舌头、声带、眼睑、主动脉、心瓣膜和心肌。骨骼侵入关节附近的骨骼，形成骨畸形或损伤骨骼。这种痛风结节也可以在关节附近的滑囊膜、腱鞘和软骨中找到。痛风结石大小不一，小的像芝麻，大的像鸡蛋。
2.痛风结石逐渐增大后，其外观皮肤可能变薄溃烂，形成瘘管，排出白色粉笔屑样尿酸盐晶体，持续时间长。继发感染很少见，因为尿酸可以抑制细菌。手足肌腱附近的结石常影响关节活动，有时需要手术治疗。
痛风结石对患者的危害也与其发生部位有关。比如耳郭的痛风结石对四肢活动没有影响，而手指关节的痛风结石可以明显限制手的活动，脚趾和踝关节的痛风结石可以影响行走。一些较大的痛风结石需要手术切除整形手术，才能使关节活动恢复正常。有时痛风结石会自行破裂，尿酸结晶穿皮，长时间不关闭，使患者生活不便，疼痛。如果破溃处有细菌感染，局部溃烂化脓，甚至败血症或脓毒症。手指和脚趾也因感染无法控制而被迫切除。可见痛风结石对身体的危害一定不能低估。
预防痛风结石
1.多喝水和多酚可以增加尿酸的溶解度，有利于尿酸的排出。普通人每天喝水和多酚。ml以上能有效预防痛风，伴肾结石者日饮水量最好达到3000ml以上。
3.多运动，多做慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯等运动，消耗体内多余脂肪，控制体重增长。
2.痛风的原因是多吃新鲜蔬菜和水果，多吃素食主导的碱性蔬菜和水果，这样尿液就可以了pH值保持在6.6左右，此时几乎所有的尿酸盐都处于溶解状态，有利于排出。夏天可以多吃西瓜和冬瓜，既能消热解暑，又能利尿，对痛风有效。
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