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糖尿病患者能吃菠萝吗？

内分泌科编辑

203次浏览发布时间：2021-04-24 08:54:29

关键词： #糖尿病 #糖尿病患者

凤梨也被称为菠萝，是平时较为常见的一种热带水果，原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河一带，于16世纪传入中国，如今在我国广西、广东、海南以及台湾等地均有种植。菠萝又甜又好吃，营养丰富，深受消费者喜爱。生物学上，菠萝和菠萝是同一种水果，市场上菠萝和菠萝是不同品种的水果，菠萝剥皮后有刺，菠萝剥皮后没有刺。

糖尿病患者可以吃菠萝吗？

菠萝中含有大量葡萄糖、果糖、维生素、蛋白酶、柠檬酸等物质，可以为人体提供营养支持，提高身体免疫力。此外，菠萝还含有丰富的钠、钾、锌、钙等微量元素，有助于平衡体内营养成分，防止营养不良。多数情况下，糖尿病患者不建议吃菠萝。菠萝含糖量高，食用后血糖明显变动，难以控制。因此，在日常生活中，患者应注意减少菠萝的食用，以免对健康产生不良影响。

吃菠萝的好处

1、中医认为菠萝味甘，性平，具有清热解暑、补脾胃、固体气体等保健效果，适合夏天吃。

2、菠萝所含的活性成分可分解蛋白质，有助于溶解堵塞在组织中的血块和纤维蛋白，改善局部血液循环。

3、菠萝中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，在一定程度上改善消化不良情况。

糖尿病糖尿病患者

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