女性大拯救 产后阴道松弛肿么办

产科编辑 健康解读者
206次浏览

关键词: #阴道 #阴道松弛

母亲十月怀孕,一朝分娩,为孩子受尽辛苦,这些不仅仅表现在生孩子的疼痛上,还有很多其他的影响,例如乳房疼痛阴道松弛都是分娩的后遗症。产后阴道松弛的话会影响到夫妻性生活,那么如何恢复呢?下面将告诉你一些解决方法。

孕妇在分娩的时候,孩子是从母亲的阴道出来的,因为孩子过大的身体,母亲的阴道会被撑开,当孩子出生之后,母亲的阴道便会因此而松弛。虽然说阴道松弛会影响以后夫妻间的生活,但是妈妈们不用担心,这是有恢复之法的,因为阴道是有着收缩性的,自然可以恢复如初,只是需要母亲做些努力。下面将告诉女性们一些解决阴道松弛的方法。

1、紧致阴道术

这是一个帮助阴道变紧致的小手术,也就是生殖器的小整形,母亲可以在非月经期间去妇产科进行妇科检查,确定身体健康,没有不良妇科疾病之后,便可以做这个小手术了,一般术后的恢复也很快,两个月左右便可以恢复正常了。这个小手术是有前提条件的,一定要确保身体没有阴道炎,宫颈糜烂的疾病,否则是不能进行手术的。

2、屏住小便

母亲在小便的时候,可以先屛住小便几分钟,或者是在小便中屛住,暂时中断排尿,稍作停留之后再排尿,这样的方法可以帮助母亲恢复阴道,促进阴道的弹性恢复,促进阴道变得紧致。帮助夫妻双方恢复快感。

3、阴道肌肉收缩运动

母亲保持平躺的的姿势,然后双腿张开至与肩同宽,双膝弯曲,挺高臀部,然后双腿分开再并拢,一直重复这个动作,大约10次以上,便可以促进阴道的肌肉运动,帮助阴道恢复紧致。另外,这个方法还可以帮助预防子宫膀胱的下垂,帮助母亲维持健美的身材。

4、腹式呼吸

这个运动的主要操作之法就是收缩腹部,这在产后便可以进行,不一定要等到做完月子之后。母亲平躺着,然后做深呼吸,先深吸至小腹隆起,然后吐气,一直重复这个动作多次,这可以帮助母亲锻炼腹部肌肉,从而帮助母亲恢复阴道的弹性,让分娩后女性的阴道恢复如初,促进夫妻之间的性生活,让家庭生活更加美满。除此之外,母亲在平时走路的时候也可以注意尽量绷紧大腿内侧,促进阴道的收缩,帮助恢复紧致。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高能吃黄鳝吗 双侧精索静脉曲张的原因 胸口疼是怎么回事一阵一阵的 腹部绞痛不拉肚子怎么治疗 满月宝宝放屁臭怎么回事 膝盖弯曲时膝盖疼怎么回事 眼皮下有个小白点能自愈吗 非小细胞型肺癌是什么 干眼症用洋葱呛眼睛有用吗 肺部磨玻璃结节无症状 失眠头疼挂什么科室 如何有效预防儿童枕叶癫痫 孕妇心脏早搏能顺产吗 脸上没有血色胃不舒服是什么原因 孩子拖延症的心理原因 血压低吃什么好的最快 餐后两小时血糖12.5mmol/L严重吗 餐前血糖比空腹血糖高怎么处理 糖尿病患者生孩子对孩子有影响吗 小儿消化不良吃什么药好 眼睛下有脂肪粒怎么去掉 患者在家中遇到心绞痛怎么办 怀孕35周高血压怎么办 肚子疼该怎么缓解疼痛 右上腹部疼痛怎么缓解 穿尿不湿尿不出来怎么办 腰椎底下疼是怎么回事 子宫破裂分几个阶段 痔疮产生的原因有哪些 如何判断自己是否得了抑郁症 克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能 口服克银丸每天要吃几次好 胸腺五肽一个疗程是多少天 左洛复要掌握什么禁忌呀? 撕下的安舒造口袋1902还能用吗 卓乐定初始用药量是多少?每天口服几次好 治闲灵用药注意事项是什么?可以突然停药吗? 超吉医用隐形抗菌膜的厂家是哪间呢 参茸强肾片一盒价格多少钱? 代丁治疗慢性乙型肝炎吗 儿童可以吃吗